美文网首页读书心理想法
苔花如米小,也学牡丹开

苔花如米小,也学牡丹开

作者: 01之间 | 来源:发表于2023-07-25 23:44 被阅读0次

    曾经一次次的渴望,如能有所依据,对照一下自己的成熟程度就好了。

    是不是呢?

    有志向,有理想,有标准,这只是一个基本的意愿。

    然而在实际能力上又是怎样的呢?

    在走向成熟的道路上自己正处于哪一个阶段呢?是否已经较为成熟了?

    这似乎又会涉及大量的内容。

    例如承认个性,承认一个人在做事中有关注到的部分,也有顾及乏力的地方。而不是当看到认为不合标准的部分,就对他人失望、不满。

    例如什么是成熟?

    在具有着自己的志向、标准的情形下,能将心思聚到——每天忙着将生活照顾好,弄舒服了。这是发挥潜质,发挥创造性的基础。

    衣食住行,尊老扶幼,子女能力成长,

    一日三餐,营养丰富合理,房间整洁舒适,物品购置等等的方方面面的打理上,

    并且兼顾工作,

    兼顾社会交往社会活动。

    如果是非常努力,为人也很有要求,对自己很严格,却不知自己说了什么,做了什么,对自己的言行举止毫无察觉。甚至不着边际,时常想当然,大量生活内容的处理处于被动从事状态。那就是还在成长的道路上,努力前行着…

    要将每一样事情做的到位、扎实、规整、漂亮,都需要精力、体力、和思路清晰。

    什么事情卡壳了?

    绊住了,

    或者想歪了,

    或者是刚才还想着什么事儿要办,然后一时想不起来了,

    或者是一道题解不开了,

    或者是要去办一个什么事儿,不知道该怎么处理了,心里没数了,

    或者是被别人冒犯了,不知道该怎么对待了,

    或者是碰到不愉快的事情,不愿意接受的事情,一直拿不起,放不下了…

    这都是挺消耗的存在。

    这些类似情况,往往不容易清晰确认到。

    不容易捕捉到,当做一个问题来对待就更是困难重重。

    只是被动在其中,对生活产生不利影响,导致压制,陷入困境。

    甚至一直要忙的事儿,没了思路了,长期徘徊、停滞,伴随着迷茫、被动、缺乏安全感,不如意,憋屈,压抑、自卑、受害者心理。对于一些事情发生过度敏感、成见、误解、烦躁,恼火,甚至冲动进一步的加剧了问题的严重性,因为做错了。

    因此说,那些性格比较执着,过度投入,要求完美,那些勇于开拓,担子重,在陌生的环境打拼的人,压力是非常大的,需要付出很大的努力去抵御各种各样的压力和困扰,和压制侵蚀,所以说这种情况下出现一些强迫症、心理问题,焦虑、困扰都是可以理解的。

    在困扰中消耗的不能正常思考,什么也不是什么了,一事无成,贫困窘迫,哀伤,强迫症,焦虑,抑郁……落寞,潦倒,一事无成,困苦不堪。

    所以说,学会慢下来,努力让自己内心平静,不论做什么事情,把事情办踏实,做扎实做利索了,干完了就心里轻松了,很没有事情了。而不是事情干完了还有点儿放不下还有点这儿不合适,那儿不得劲儿,以免在心里积压成负担,天长日久形成消耗。

    尽量避免事情形成心理的压力,办的凑凑合合,勉勉强强,心里就很不是那种利索的爽的感觉,避免一点一点积累这样的负担及消耗。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:苔花如米小,也学牡丹开

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/erchpdtx.html