因为发现小孩儿的专注力不行,想了解一下该怎么去训练这一方面,找到了这一本书。这本书的最主要的观点是小孩儿是聪明的,但是很多事情做不到是因为他的执行技能不足,我们做家长的要带着他去提升他的能力。家长的角色是提供帮助,在此过程中进行持续不断的监督和指导。通过这本书我想知道如何改善他的整理能力、立即做事的能力、专注力。
提高执行执能的几条原则:
1、对于孩子的不足之处,家长要教他
2、想清楚你制定的任务他有没有能力完成
3、在孩子没有相应技能之前,充当他的大脑,在做事情的时候记得提醒和监督他
4、改变外部因素:改变环境、调整任务、改变你与孩子的互动方式。有些是侧重改变环境,有些侧重调整任务,有些改变你与孩子的互动方式。你想改进的点不同,改变的外部因素也会有所不同。
5、规定什么是由你来主导的,什么是他可以选择的,减少无谓的抵抗。
6、运用奖励去增强教育结果。
7、对于孩子的执行技能进行持续的监督,当你不再给予孩子支持,要逐渐的减少,绝不能突然取消。
在这个过程中,家长首先要做的一些前期准备:
1、首先分析小孩儿存在的问题以及自身执行技能的优缺点,并且确认想改进哪些执行技能。
2、改变环境,将环境调整到合适的状态,为孩子改进技能提供基础。
3、想要提高孩子哪些技能,我们需要想好应该从哪些具体事务入手,事务能够成功的必要前提条件是什么,他进步的标准有哪些?如果没有进步的话,是什么阻止了进步。这些都需要家长进行自我反思,要知道每一个能力都是一个逐步改善的过程,只要是有一点进步,可以奖励一些他想要的活动。
4、家长在执行过程中要持续不断的监督。这也同样考验家长的执行力和耐心,不能有偷懒的想法。
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