少冀

冀，期望也。

生活中，我们常常不由自主地将目光投向未来，心中怀揣着各种希望、企盼与幻想。然而，这些尚未发生的期许，却如同无形的枷锁，在不经意间引发了内心的冲突与挣扎，造成了精神的内耗。

未来，本就是一片充满未知的迷雾，我们试图透过它看清前方的道路，却往往只能捕捉到模糊的轮廓。对未来过度的期待，使我们在脑海中构建出一个个理想化的场景，可现实的不确定性却总是无情地将这些幻想打破。于是，我们在理想与现实的落差中感到失落、焦虑，甚至自我怀疑。

当我们把过多的精力投入到对未来的想象中时，便忽略了当下的真实。我们在幻想中迷失，忘记了眼前的风景，错过了此刻的美好。未来的不确定性如同一把双刃剑，一方面激发着我们前进的动力，另一方面也让我们陷入无谓的担忧和恐惧。

为了减少这种精神内耗，我们需要学会“少冀”。这并非是让我们放弃对未来的憧憬，而是以一种更加平和、务实的态度去面对。珍惜当下的每一刻，用心去感受生活的点滴，用实际行动去积累经验和能力。当我们专注于当下，脚踏实地地做好每一件事，未来的道路便会在不知不觉中变得清晰。

不再被那些尚未发生的事情困扰，不再让不确定的未来成为内心的负担。以一颗从容的心，迎接生活的挑战与机遇。减少对未来的过度期待，我们便能更好地把握现在，让心灵在宁静中找到力量，在真实的生活中找到属于自己的方向。

让我们放下过多的冀望，回归当下，以平静而坚定的步伐，走向未来。因为，只有当下的每一步，才是通向未来最坚实的基石。