3.6打卡

作者: 秋叶_ea4d | 来源:发表于2018-03-06 22:30 被阅读0次

          与人喝茶交流觉察到自己有点急着表达的情绪,大脑立马提醒自己闭嘴。等别人说完了,再说出自己想说的。给自己一个缓冲的时间,才能更从容应对。

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