活着就是一种幸福

5.11晨读感悟+今日话题

烦恼从人一出生就伴随而来，到死后才能抛诸脑后。佛法有云，斩断三千烦恼丝，遁入空门，从此了无痕。但事实是，和尚也有做和尚的烦恼。和尚也有绩效评比，寺庙也要有经济效益，所以他们也少不了烦恼。

我也有很多烦恼，常人无法理解的烦恼。——对的，你的烦恼通常在别人看来都是那么可笑，不值得一提。

就拿我自己来说，我的烦恼是在一线城市没有自己的房子，住的是租来的房子。你跟同学一说，他们反倒会说，这算什么烦恼，我们也没房。但你一个月挣四五万，你有什么好烦恼的？——看吧，这就是大家的逻辑，我有的你也有，我没有的你都有了，你还能有什么烦恼？

我的爱人也有烦恼，因为小孩还小，她没有上班，全职在家和老人一起带孩子。整天跟我诉苦，说好烦恼，快得产后抑郁了。要么就是我妈给孩子穿多了衣服，要么就是天天待在家里面对我爸妈多么的不自在，总之有不停的抱怨。我就觉得，你又不用上班，家里还有老人（两个）洗衣做饭帮忙带娃，幸福不用太多哦！你有什么好烦恼的？

不被认同，本身就是一种烦恼。这种无法共鸣，让你更加深了烦恼。只能选择独自忍受烦恼吗？其实，我们可以换个方向来减少烦恼。

首先，减少欲望，知足常乐。佛门提倡的遁入空门，减少烦恼。实际上就是通过隔绝外界的诱惑，降低我们心中的欲望，欲望越少，烦恼就越少。就像我没有房子这件事，虽然我暂时买不起房，至少我相比那些工资低的人们来说，机会还是很大的。如果好好干几年，房价又没有暴涨，我不也成有房一族了？

其次，积极主动，驱动自我。我们很多的烦恼，来源于被动承受。比如，必须要在某天完成的任务、必须被迫搬离现在的住处、必须更换新的工作。如果带着抵触的情绪，只会给自己徒增烦恼，反正都是要做的，为什么不主动去做？看成是自我的一种尝试？

最后，肯定自己，正视讨厌。人的一生中大概会接触的人大概是十几万，你不可能让所有人都喜欢你，从概率学上也不可能。你要做的是肯定自己，接受别人的讨厌，为自己而活。

我们很多的烦恼，都是自己强加给自身的。多看看新闻，多了解这个世界。当你知道还有很多人，他们已经不是在烦恼，而是在挣扎着生存的时候。你会想到，活着，就是一种幸福。

【0511今日话题】

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