体力恢复中

今日成功日记：

1. 原以为今天可以恢复正常工作状态了，没想到我高估了自己的复原力。昨晚躺下后入睡并不快，梦里也依然是从什么角度答题的情节。

但更令人没想到的是：4点多我又醒了，而且之后无论怎么尝试都无法入睡。最后一个放弃了，点开了昨天看了一少半的《城南旧事》继续看。看完电影，终于开始有睡意了，迷迷糊糊到10点过了才起。

早饭时因为又点开了《老师好》，到中午出门前什么工作都没干。回家吃午饭，到再回来的路上就感觉身体撑不住了，必须继续补觉。而这一睡，又直接睡到了5点。这一次，终于感觉有力气干点什么了。

2. 之后的两个小时，我做了些简单的整理，也翻看心理团辅的书找冥想素材。这一次翻书浏览时感觉里面有太多值得学习的精彩内容了，后面我要好好看看。

3. 晚上是亲密关系训练营的连线，上周因为忙于复习没听，加上自己太久没有参与互动的学习了，感觉都有点不适应了。而且很奇怪，刚刚还觉得充沛了的体力，在坐下听了一会儿后，困、累的感觉又上来了，脑袋懵懵的，吸收不进去什么。

4. 坚持参与完连线，我终于走到了钢琴前——整整一个月没有碰过了，从来没有这么久过，感觉都要不会弹了。

今天没给自己太多任务，只想弹半个小时，找找感觉。我根据自己的意向，练了《梦》、《卡》和《送》，慢慢回复记忆的感觉还挺不错。