早晨感觉有些凉意，昨天准备好要穿的衣服应该有些单薄了。当决定要重新找衣服内心感觉到了紧张，有些慌张和迷茫。很快搜索出自己内心的搭配，可自己不满意，看到了一个黑裙子，有想穿的心，但自己有些不愿让自己拿，感觉到有否定自己：怕被笑话天天瞎精臭美，我心有些慌慌的，怕时间被自己浪费在找衣服上，边找着边安抚着自己恐慌的心，允许自己慢慢来，有些委屈出来，允许自己瞎精臭美吧，怕被人笑话的恐惧匮乏的心平静了些，好像被懂了。当拿起那裙子时，感觉自己有些勇敢的面对自己的瞎精臭美一样，心满意了些。
回看昨晚找明天穿的衣服时，自己内心还是有些许的不满意，有压抑自己的感觉在。自己在准备衣服时有焦虑、担忧、犹豫不决在，没自信和怕别人笑话，好在乎别人看我的眼神。好像不够好的自己被自己看到了一样，我接受自己可以是不够好的，我接受自己可以是不完美的。自己不认可自己的不够美才会瞎精臭美。
连续两天早晨不在懒懒的被催促了，感觉自己醒来了，就不让自己在床上思索起与不起的拉扯，更是想得到一些嘘寒问暖的感觉吧，那催促的感觉让自己感觉好被宠爱着。要被催促的懒懒的心有被看到后，就从这一件小事上让自己来改变吧。
把早晨积极起床送给世界做礼物的心情不错。
懒懒的、爱依赖他人的心，从一点一滴小事情上来改变。以前有种认知：无论事情大小都影照自己的生命模式。
镜像原理。我的心眼看到我心的世界。看似不同的事，同样的一颗心，接纳自己不完美的呈现。
心有力量才敢于去看到自己想要的，才会有方向，知道自己想要的才会付诸于行动。
感悟：心之力来自哪里？过往的历练与苦难呀，疗愈自己，带着觉知重新走过生命，是对自己最大的宽恕和解放吧。
人生路上虽然有会有很多人陪伴，但路还是要自己走过。因为世界是我心的呈现。
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