跟我轻松学习心理学，拥有一个自由的人生

跟我轻松学习心理学，拥有一个自由的人生

一个国家想要富裕首先要脱贫，但一个国家想要强大，那就要提高全民的心理素质。

是的，在以前的艰难岁月，温饱是个大问题，人类追求的是最基本的生理需求。到了现在的时代，人类的基本需求已经普遍得到满足，但是心理的问题却在日益突出。

不禁要问，究竟是怎么了？在物质充裕的如今，我们却很难有幸福感，还经常被各种负面情绪所包围，严重的甚至奔溃。

于是，关注人类精神问题迫在眉睫。越来越多的人开始学习心理学，灵修，禅修。

这些，都是关于灵魂的功课，归根结底都是为了让我们的心变得自由起来。

只有心灵得到解脱，变得自由，那些困扰我们的问题便会迎刃而解。

但有时候我们看心理学的书籍，会觉得生涩难啃，一条一条看着也记不住多少。关上书来，还是什么也没有学会。生活中还是充斥着焦虑。

能不能让学习心理学变得轻松简单起来呢？

我呢，算不上老师，只能说是一直走在这条路上的学习者。但我希望自己能够用最通俗易懂的的语言，去传递我学过的知识，给看到文章的你带去一点启迪与智慧。

很多年前，在人生处于困惑的阶段，遇到一位智者送了我一句话。

改变你所能改变的，接受你所不能改变的。

顿时醍醐灌顶，瞬间知道，原来自己很多的痛苦都是源于，想要去改变那些根本改变不了的现实。

第一次明白，人生并不会完全按着我意志的方向去发展，我们要学会接纳一切，尤其是无法改变的现实。

这么多年，一直走在这条自我成长的道路上。心理学，佛学，哲学这些都是给人智慧的学问，接触后深受启迪，自己也看到了自己诸多的变化。

拿到二级心理咨询师证书并不是终点，更像是一个起点。通往智慧的起点，期间，认识很多在这方面有成就的老师，他们的课非常精彩。在不停吸收了那些老师的能量后，我慢慢的也希望自己能够成为一个传播者。能够让更多人受益。就算某一句话可以打动一个人，甚至改变一个人，我都会深感欣慰。

因为，渡已先渡人，渡人终渡已。

身体不能到达的地方，心灵可以抵达，只要我们拥有一颗自由的心。

如果你也想让自己拥有一颗自由智慧的心，欢迎关注我，并留言告诉我，希望能够得到哪方面的帮助。希望看到什么形式的文章。

希望每个人都能遇见最美好的自己。

我会定时更新生活中的心理学知识。