脾胃

    脾胃主气血生化，决定一个人能否健康长寿

    有的人天生一副好脾胃，有的人差点，但不管怎样都得好好养护，特别夏季，湿热难耐，有几点要注意

  忌嘴：不食生冷寒凉，少食肥甘厚味

忌撑：吃多了，过多消耗脾气，也容易伤脾

忌思虑：多思、多虑，都伤脾。