《人间值得》的主人公是90岁仍受邀工作的心理医生~恒子奶奶，她用一辈子的经历凝炼智慧的结晶：人生不必太用力，坦率地接受每一天！中村恒子奶奶，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言。如果你的人生也在经历着一些泥泞，她的话语可以使你在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。恒子奶奶娓娓道来的讲述，每一句都令我豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让自己意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
在谈到工作时，恒子奶奶认为人就是为了生活而工作，至于“人生价值”“自我成长”之类的要等自己立足安稳后，在闲暇之余慢慢思考的问题。所以，遇到工作，先接受，先着手去做，而不是困着思考：这样做有什么意义。头衔和职位都是过眼云烟，如果自己和家人健康、精力充沛，有几个知己可谈，还有什么奢望呢？饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。
在谈及家庭时，恒子奶奶劝告我们不要通过改变他人来获得快乐，而是想自己如何做才会快乐或者努力让自己在这里心情愉快地渡过。恒子奶奶的丈夫在年轻的时候业余爱喝酒、请酒，导致家庭开支的重任落在娇小的恒子奶奶身上，她用坚强的意志力在困境中寻找答案，选择改变自己的心境。在晚年时，没想到丈夫的性情慢慢变好了。这给了我很大启发，一直以来，在我的婚姻里，我总见不得丈夫做这事做那事，他所做的、所说的都不符合我的胃口，倘若让我选择离开，我又觉得不至于让孩子的原生家庭不完整。往后余生，我要多为自己着想，我所喜欢的、想拥有的，在自己能力范围之内，给自己最好的。改变自己才能改变家庭的现状，为孩子营造和谐的家庭氛围。恒子奶奶说对于患者来说，能接待他们的医生很多，但是对于孩子而言，母亲只有一个。我也想对自己说：对学生而言，能教育他们的老师有很多，在对我的两个宝宝而言，母亲只有一个。所以，在孩子成长时期，一定要把孩子、家庭放在首位，人生总有所侧重吧。待孩子结婚后，要选择放手。恒子奶奶与长子同住一个小区，只有周末时才一起吃顿饭，平时不互相打扰。我觉得这就是我以后所憧憬的晚年生活。
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