我们总说想做自己，成长为独特的自己，那么，你是如何找到自己的样子的？你为什么会那么坚定地相信那就是你的样子？要知道自己的样子不是“找到”的，而是“生长”出来的。这种对于自己想要的生命的坚定想法，我称之为“定见”。
你是否也有过这样的经历？你曾梦到过你想要的生活在别人身上实现。你有那么一瞬间，那么清晰地确定过自己的渴望……但是当你从幻想中清醒过来时，你沮丧地发现，你只是一个距离目标很远的人。别沮丧，那是定见的第一层修炼——体验。我们需要在生活中遇到自己的榜样，然后体验它。
在我们不断的体验，不断的验证自己的目标，直到最后确定目标，这个时候，就完成了定见的第二层修炼：确认。现实中的我们并不会那么容易就确认自己的价值观，关键是你能否接纳与认同。
当我们对生活有了自己的见解，却没有勇气公开表达，我们就遇到了定见的第三层修炼——主张。当你知道自己想要什么时，你敢向父母主张自己的生活吗？你敢向领导主张自己的观点吗？你敢向同伴主张自己的与众不同之处吗？又或者，当与众不同成为一种潮流，你敢主张自己的平凡吗？主张是我们定见修炼的重要一关，决定我们是成为一个心怀不满、内在分裂的人，还是成为一个愿意尝试、身心如一的人。在你第一次主张之后，命运之轮开始转动。在你第一次主张之后，压力与斗争也随之而来。害怕冲突的懦弱的人，无法前行。
定见的最后阶段——践行。践行这个阶段的最大困难是——我们总在等待一个救世主出现，其实到了最后，我们发现，从来就没有救世主——我们必须亲身践行自己的生活选择。
《功夫熊猫》这部电影大家都看过吧，熊猫从面条熊猫成长为功夫熊猫的过程就是生活中的我们的隐喻。定见不是一旦形成就永远不变的，我们在践行阶段会遇到各种打击，这些打击经常会让我们重回接纳的原点，我们会重新怀疑曾践行的一切，重新开始认知、接纳、主张与践行。但这并不是回头，而是重生，每一次重新开始践行自己的价值，都多带一分坚定与力量。一个坚定的信念与意志，正是如此形成的，也就是我们的定见。定见意味着一次次地发现、确认、主张、践行，生命不息，修炼不止。没有人会说做自己是一件简单的事，但是每个走过的人都说真的值。
当我们找到自己的定见和价值观时，有三条途径可以解决面临的冲突，分别是：舍得、平衡和付出。
请记得使用自己内心的价值尺子。不重要的东西舍弃，都重要的东西平衡，更重要的东西付出去争取——千万别等奇迹，奇迹都在前三个地方忙着。
成长，长成为自己的样子。
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