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成长为你自己的样子(04)

成长为你自己的样子(04)

作者: merry沫茶 | 来源:发表于2019-06-02 18:32 被阅读2次

我们总说想做自己,成长为独特的自己,那么,你是如何找到自己的样子的?你为什么会那么坚定地相信那就是你的样子?要知道自己的样子不是“找到”的,而是“生长”出来的。这种对于自己想要的生命的坚定想法,我称之为“定见”。

你是否也有过这样的经历?你曾梦到过你想要的生活在别人身上实现。你有那么一瞬间,那么清晰地确定过自己的渴望……但是当你从幻想中清醒过来时,你沮丧地发现,你只是一个距离目标很远的人。别沮丧,那是定见的第一层修炼——体验。我们需要在生活中遇到自己的榜样,然后体验它。

在我们不断的体验,不断的验证自己的目标,直到最后确定目标,这个时候,就完成了定见的第二层修炼:确认。现实中的我们并不会那么容易就确认自己的价值观,关键是你能否接纳与认同。

当我们对生活有了自己的见解,却没有勇气公开表达,我们就遇到了定见的第三层修炼——主张。当你知道自己想要什么时,你敢向父母主张自己的生活吗?你敢向领导主张自己的观点吗?你敢向同伴主张自己的与众不同之处吗?又或者,当与众不同成为一种潮流,你敢主张自己的平凡吗?主张是我们定见修炼的重要一关,决定我们是成为一个心怀不满、内在分裂的人,还是成为一个愿意尝试、身心如一的人。在你第一次主张之后,命运之轮开始转动。在你第一次主张之后,压力与斗争也随之而来。害怕冲突的懦弱的人,无法前行。

定见的最后阶段——践行。践行这个阶段的最大困难是——我们总在等待一个救世主出现,其实到了最后,我们发现,从来就没有救世主——我们必须亲身践行自己的生活选择。

《功夫熊猫》这部电影大家都看过吧,熊猫从面条熊猫成长为功夫熊猫的过程就是生活中的我们的隐喻。定见不是一旦形成就永远不变的,我们在践行阶段会遇到各种打击,这些打击经常会让我们重回接纳的原点,我们会重新怀疑曾践行的一切,重新开始认知、接纳、主张与践行。但这并不是回头,而是重生,每一次重新开始践行自己的价值,都多带一分坚定与力量。一个坚定的信念与意志,正是如此形成的,也就是我们的定见。定见意味着一次次地发现、确认、主张、践行,生命不息,修炼不止。没有人会说做自己是一件简单的事,但是每个走过的人都说真的值。

当我们找到自己的定见和价值观时,有三条途径可以解决面临的冲突,分别是:舍得、平衡和付出。

请记得使用自己内心的价值尺子。不重要的东西舍弃,都重要的东西平衡,更重要的东西付出去争取——千万别等奇迹,奇迹都在前三个地方忙着。

成长,长成为自己的样子。

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