去年10月开始跑步，从开始的气喘吁吁到现在10公里无知无觉，我真心的感觉身体是多么的诚实，你的坚持和努力它会感觉到，也会真心的回馈，并且赐予你恋爱般的多巴胺，让你精神饱满兴奋的度过两天，后续燃烧的卡路里也会让你跟脂肪说拜拜……当你跑步的时候你会想些什么，我就知道当我坚持不下来的时候我就对自己说，累吧，这算什么呢，有的时候生活比这个难多了……就这样，总能坚持到心里的公里数……
前段时间重读了平凡的世界，依然爱里面那个执着倔强的让人心疼的孙少平，我们每个人都有自己生活的平凡的世界，我们每个人都要为自己这个世界奋斗，生命的重量和生活的广阔，它们的意义不应该是什么功利性的定义，普世实价值的实现，心灵的充实与安定，才是你的平凡世界里的所有追求……他有他爱着黑色煤矿，爱着的田晓霞，爱着的孙家人和慧英嫂……事业，爱情，亲情不管人物命运怎么样，最后他回到大亚湾，放弃县城的生活，这就是生命历经磨难后的伟大的蜕变……也许此时的我还不能完全理解他，但是像他一样，做好自己喜欢应该做好的事情……
比如我的跑步人生，我的平凡世界……
跑步小感……
跑步小感……
我想无论是什么样的人生境遇，2017都要尽快给出一份答卷，尽管我知道可能不会十全十美。 几次下雨，一次比一次凉爽，...
今晚下班很早，很有罪恶感的喝了碗粥和吃了半块饼，骑车回到家，想着好久没有跑步了，而天也不是很冷，于是换了双鞋，就去...
有时，跑步中我们遇到的困难并非由于时间路程身体，而来于孤独。面对操场一圈一圈的重复，如若操场上空无一人，单跑可能就...
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今晚是属于青大的夜晚。虽不是母校，但只要处在校园，迎面而来的都是青春美好的气息。好奇怪，光是在此走走，就觉得幸福满...
自从决定参加徒步沙漠的活动，在朋友的指导下我开始跑步提升体力。前段时间，我选择一个人的海边跑步，那地方人很少，感觉...
小感悟：最近发现仪式感太重要了。目前我所认为的仪式感：跑步前的准备，看完书后记录，早起后的打卡……这些动作而可能让...
跑步是一种能让你身体健康的运动，跑步是一种能够让你获得满足感的运动，跑步是一种能让你享受速度感的运动，跑步...
上次来这里跑步，是因为我正眼睁睁地看着，一段十年的友情被毁在了那份工作。带着无奈和心痛，以及不被理解的烦躁，出来跑...
今天是在单位跑步的第5天，有了前所未有的新体验和心态。 9月4日开始，调整了每天的跑步计划，地点从家的附近变更为单...
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