今天是雨天，自然醒，休班。
上午睡着睡着，突然想几点了，一会还要起来上班，就呼的吓醒了，然后想起来今天我休班，就自然放松了下来，但是睡不着了，好久休班我都没有中午之前起床了，起来的时候外面下着雨，氛围感很好，休班的时候下雨感觉很舒爽，中午吃了火锅，想了好几天，吃到感觉很满足，怡然自得的休班真的让人很舒服。
下午感觉有些累了，就眯了一会，然后起来感觉不舒服，胸口老是感觉像提到嗓子眼的那种紧张感，我不知道怎么缓和，就一直很不舒服，我想可能是因为我不良的生活习惯引起的，心里有些自责，我应该改掉，放肆了这么多年，不应该继续了，我应该开启人生新的阶段，所以这次下定决心改掉吧，还有真真的运动减肥，不对自己狠一点，怎么改变这些现状，改变不了，所以毅力，加油！
就狠一点，对自己狠，对别人也狠。
2020对自己狠一点 2020对自己狠多点 2020对自己严格些
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对自己狠一点 离成功近一点。
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本文标题：对自己狠一点
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