以前都听到别人说爱自己的方法，无非就是舍得为自己花钱，多运动，多读书，多投资自己，多休息多善待自己，多关注自己。虽然观点不错，但操作起来没有统一的标准。
昨天晚上看到一个爱自己的好方法，看似幼稚但非常好用。那就是像爱子女一样爱自己，即就是把自己当个孩子，像父母一样呵护自己。
在不知道怎么抉择的时候，想想如果你是孩子的话你怎么做，这个时候心中就有答案了。
例如在你过生日的时候，在该不该为自己买一个生日礼物和蛋糕而犹豫不决的时候，就想想自己的孩子过生日，自己肯定会为他买蛋糕和生日礼物的。
当你学会了爱自己，自己得到很好的照顾，你就会温柔而自信。
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1.停止所有批评 如实接受现在这样的你。每个人都会改变。当你批评自己，你的变化会是负面的；当你认可自己，你的变化就...
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本文标题：爱自己的方法
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