运动

作者: 顾秋的兔子洞 | 来源:发表于2024-07-06 16:41 被阅读0次

小孩姐在家比上学都还要 忙碌,从这个地方转场到那个地方上课,周六周日居然也不放假。

好吧,毕竟就上二十天,再过些日子就好了,可是眨眼就暑假的第一周过去了……时间可是过得很快的。

放假前的豪言可在耳边,放了假一定要让你每天运动,要增强体质,要以健壮的身体迎对新学期……

然而现在的情况就是,有点空闲情愿坐着看会手机,PAD,哪怕看会书,就是不想动,也不想出去。

之前看见俩个小孩,骑着自行车,背着打球的拍子, 骑行在阳光里。

是嘛,孩子就应该孩子气地运动,玩耍,可惜现在这样的时间太少了,久而久之,这样的意愿也少了。

今天哄着她打了几副牌,连胜的她心情好极了,我们就趁机在家里垫子上做了几组开合跳,蹦蹦跳跳的小运动。

尽量每天每有这么一个运动时间。

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