小见闻

作者: 稻子_ | 来源:发表于2019-03-07 19:35 被阅读0次

听得到课和人生哲理时,居然了解到了没有一个人是真正健康的,我被震惊了。

我们的人生始终是与疾病相伴的,而且真正治好我们病的,不是药,而是我们自己

的免疫系统。

药物只是起到一定的作用,最后杀灭病毒细菌的依旧是我们自己的免疫系统。

可见免疫系统何其重要,所以我们要多加锻炼,尽管他更多是由基因决定一个人的免疫强弱的。

一般的小病例如感冒,年轻人就不要吃药了,打喷嚏,咳嗽,发烧,其实都是我们自身免疫系统做出对病毒的反抗呢。我们所谓吃的药,只是让这些反抗的现象症状减弱而已。

依靠我们自己免疫系统,小感冒其实一个星期就好了(所以我现在从来感冒不吃药),吃多了耐药性了,以后可是会更糟糕的哦

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