54-专注一件事

不知道有多久，自己没有持续专注做一件事5个小时以上了。

之前能做到都是在自己初学某一个技能的时候，那时候艰苦奋斗，往往一座就是一下午，一晚上。那样的状态下，也是自己成长最快的。

最近却发现自己难以做到，注意力难以持续一个小时一起，往往中间总会产生其他念头。

似乎每个小时都要做点其他事，换换大脑，很难主动控制。

意识到这个问题，却一直不知道具体原因是什么，已经如何改正。

这次长时间做一件事，仔细回想自己其中也有走神的时候，幸而有着目标驱动，最后完成了这件事。

这个问题也许和做事时是否有目标有关，但感觉并非主要原因。

注意力无法长时间集中这个情况，还需要自己再去寻找答案。