美文网首页
时间管理第十讲:一次只做一件事

时间管理第十讲:一次只做一件事

作者: 花婆婆 | 来源:发表于2020-09-28 11:13 被阅读0次

专注,才能把事情做好。做日程表和清单的事情时候,专注做一件事。

FOCUS

专注一件事,可是人们总是被环境、被自我因素干扰,不能专注做事。

做事的时候同时兼顾多方面或者一开始先八卦。如何能做自己想做的事情,提高工作的效率,保持相对的严谨和专注,一次只做一件事。

方法:255法-番茄工作法

用番茄钟的理念,用倒计时的方式。看看自己做一件事能够专注多久,选择合适的分钟数开始练习。从几分钟到四五十分钟。

可以用市场上的番茄钟,或者用APP,中途不喝水不上厕所,更不能用手机。如果坚持这么做,专注度就会提升。

大道至简,简单的背后是不简单,看到简单的不愿意尝试,看到复杂的嫌烦。、

投入才能深入。

因为专注,精力就会消耗掉,再休息下,动静集合,长久练习 后随时进入专注度状态,固化为自己的习惯。用专注、用心、极致的理念把事做用好,把清单上要执行的青蛙一个个消灭,人生才能不断出成果。

相关文章

  • 时间管理100讲-11 一次只做一件事。

    时间管理100讲-11 一次只做一件事。

  • 2017-12-28

    今天学习时间管理100讲的第十一课【行动】一次只做一件事情 比尔·盖茨和巴菲特在被人问到:“成功的关键是什么?”时...

  • 时间管理100讲第10-11讲读后感

    今天我听了时间管理100讲的第十讲和十一讲,在这两节中,提到了一次只做一件事和专注的力量。 在第10...

  • 音频12/90

    【时间管理100讲】2018.07.12 12/90 【行动】一次只做一件事情 只有专业才能把事情做好,只有...

  • 一次只做一件事!

    20170906,5:00,晴,西安 【学习易效能时间管理第十一讲】 【行动】一次只做一件事情 比尔·盖茨和巴菲特...

  • 【时间管理100讲】11

    【叶武滨时间管理100讲】11 听课主题:11【行动】一次只做一件事情 听课要点: 1.要专注去做一件事情! 比尔...

  • 【行动】一次只做一件事情

    【行动】一次只做一件事情 叶武滨时间管理100讲之011 ——不是没有时间,而是做一件事的时间太长了,要提高工作效...

  • 时间管理-晨间日记11

    20190203(03/60天) 优秀是一种习惯 叶武滨时间管理100讲-11【行动】一次只做一件事 1、观点:成...

  • 学习笔记|易效能时间管理100讲—第883天日更

    第11讲【行动】一次只做一件事情 11讲, 叶老师在上一讲行动是必要的基础上提出了一次只做一件事的理念。 老师说因...

  • 时间管理100讲第11-12讲

    早上好,今天分享的是时间管理100讲第11-12讲。 011行动——一次只做一件事情 比尔·盖茨和巴菲特在被人问到...

网友评论

      本文标题:时间管理第十讲:一次只做一件事

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jtrduktx.html