走吧，大步向前

插画师：心灵艺坊

写完2022年的年计划时，我就想着，要不要在年初的时候留下些什么，在未来某个深夜或者清晨想起时，也能有足够的勇气和毅力面对彼时的生活。

于是，有了这篇文章。

勇敢的迎接挑战

2021年一整年，我都在和自己无效battle，也因此，经历过谷底的丧气、颓废和痛苦，但若问我可否就此放弃，不若换一条轻松无压力的路走走，比如回家。

我的答案是：不。

几经挣扎，四面碰壁，精神和身体遭受的压力不亚于任何一次大难临头，几次想要放弃，几次又挣扎起身，继续往前走，最终，我还是选择了一条艰难但充满希望的路。

我知道“爬坡上坎”的路上不太平凡，亦知道，我的自我管理能力并没有自己想象的那么强大。

这一路，也许会遇到耀眼的流星，也许会遇到蛮慌遮眼的流沙，甚至是风雪交加、电闪雷鸣的长夜，又或者四下无人，唯有自己可依的时候。

我也希望自己能有足够的勇气打破对物质的欲望和精神上的怠惰，勇敢且坚定的朝着选择的那条路走下去。

无论别人说什么，无论有多少争吵非议和内心的挣扎煎熬，也能一如此刻的坚定不移。

留些时间给自己

回想过去这两三年的时间，每年也都在做计划，每年年底复盘的时候，都是稀稀拉拉的，到最后，不了了之了。

好在有前几年拉垮的计划垫底，发现了不少存在于自己身上的矛盾和困惑点。

新一年的计划里，留了些时间给自己，不再逼着自己在三四件事情上一定要看到结果。

因此，接下来这一年在自我管理的路上，我想对自己多一分耐心和信心，不必事事如计划里的内容都要十全十美。

在面对不确定和害怕的时候也能留一些时间给自己，允许有开心快乐的时光存在，也要留给悲伤、难过，情绪一些消化的时间，甚至可以躲起来自我疗愈。

无论怎样，一件事情发生总是伴随着顺利和不顺利，辩证都有正反两面，何况是事态的发展，遵循的也不过是自然的规律和周期，因此，不必太强迫自己，也不必在不顺利的时候，情绪泛滥的时候，自我诋毁、失去信心。

尽量快乐

2022年的规划里，有一项是尽量快乐。

去年一整年，我都在放大情绪的影响，哪怕是面对别人的掌声和羡慕也不曾感到快乐，只觉得那个站在人群中的人不是我自己，也总有一种浅层的失落感萦绕。（虽然现在知道这是正常的）

2022年我给自己留了足够的时间，期望在与世界交手的同时，享受当下的快乐，不必因为别人的赞扬而感到失落，也不必因为不快乐而影响自己的判断。

我希望自己能够快乐，能够感知快乐，能为一件小事快乐。

我发现，我们不是丧失了感知快乐的能力，而是在低头赶路的时候，总想着达成目标，却未曾留意努力的这一路上也有许多风景是值得我们停步欣赏的。

所以，快乐点，高兴点吧，生活已经如此了，不能把精神享受和快乐都交给情绪掌控。

别急着想要很多

也不知道什么时候养成的习惯，会下意识的焦灼，也会下意识的迫切想要某些东西，急功近利的心态在某些低迷的时候表现的极为夸张。

这感觉有点像如果我不这么急功近利都对不起我激动的情绪。可越是这样越是容易将一切都弄的乱七八糟，生活也随之急转而下，朝着一个无法控制的状态发展。

旧的一年里，这种情况时有发生，每每沉迷于此，又被现实打败，陷入迷茫和瞎折腾之间，最后发现，忙活了好一通，不过是盲目而没有头绪的乱碰乱撞。

今年减少了想要学习其他技能的想法，专注在一个领域，想持续坚持下去，也不着急想要一个结果，只想单纯坚持，看看自己能走到哪里，又能走多远。

对生活有美好的期许，倒还是头一次这么强烈，像是吃了兴奋剂，保持着高昂的情绪走进了2022。

卸下了满身的计划，只保留了一项，让我倍感轻松，也许这就是找到了自己喜欢的事情吧。

那就走吧，大步向前。

                                文/完