一起走过的3个10天

6转眼又到了10天总结的日子

团队的力量真的很神奇，记录也真的是一件很神奇的事情

以前总是带着一种佩服的感觉看着大家一起走过10天，20天……80天 90天，觉得大家都好厉害。现在发现自己好像慢慢的也可以跟上大家的节奏了，从一开始的7天，到20天，到今天的30天总结，虽然期间也有没有完成的目标，但是整体还是觉得自己不错的，还是值得肯定的，至少比以前好了很多！我想在大家的带领下，我也会一起继续前行，走的更远。

第3个10天中的故事

打卡一如既往的每天进行着，早起，喝水，背单词，记账，时间记录，写日记，护手霜

新增加的打卡内容

冥想

看到很多群里的伙伴都有早晚冥想这个活动，加上以前自己看的一些书籍，由于自己最近的状态不是很好，所以我觉得自己也需要开始反思，所以也开始冥想了。

不过冥想的效果还没有看出来，自己有时候跟着音乐躺着冥想，然后又睡着了，所以还是要注意一下。

最近停的打卡项目:跑步

最近因为一些特殊情况还有学校排舞蹈所以这一周没有跑步

简要介绍一下最近主要的一个情况

看文献+整理课题资料+加入一周读书会+听了三个线上课程+第一次报班输出力+看了一部电影《x嫌疑人》

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这是这10天一个主要每天进行的活动，为了4.23日世界读书日，我们开始了为期一周的读书活动，每天看书，然后必须要分享自己读书的内容或者想法心得。

第二张图片是我看的《斜杠青年》做的主要的笔记以及心得。

说实话，做读书分享读书笔记我感觉比我看这本书的时间还长，第一次2个小时左右，后面好一点了。通过这次读书心得分享，我自己开始怀疑自己的读书方式，或者是否要做读书笔记？因为我感觉我这种方式是不正确的

直到前晚听阿秋的分享会，我问她相关的问题，她说如果只是把书里面的内容做笔记那很像知识的搬运工，我们要避免当知识的搬运工，我才发现自己好像只是在做知识的搬运工，读书的方式真的有点问题了，所以开始读阿秋推荐的《如何阅读一本书》，希望读完以后会有一些收获。

一起走过的3个10天

这是这10天听的三个线上课程

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一起走过的3个10天

这三个线上课程收获都挺大的，前天听了阿秋的线上课程以后，和伙伴们一起报了她的输出力课程。这是我第一次买的线上付费课程，希望能够解决自己的一些疑惑。

——4.23世界读书日

一起走过的3个10天

纪念4.23这一天，上午重温了《阿米，星星的孩子》，第二次看感觉又不一样了，这是第一部书，看完以后我很希望能够拍成电影，把里面的价值观，美好的愿望以及更加进化的思想传播出去，让更多人知道。真的希望有一天，我们这个社会可以进化到像阿米星球上的人那样，大家相信相爱，幸福快乐的生活！

大家都觉得不太可能，可是我却愿意去相信会有那样一天的。只要大家开始改变，再加上随着社会的进步，或许哪一天就实现了呢

看完这本书，突然发现有点能理解前两天看不懂的《零极限》那本书了，爱是宇宙的法则，或许当一个人能够带着爱去看待一切的一切，很多问题真的就迎刃而解了！

新的APP——印象笔记+涂书笔记+多看阅读

一起走过的3个10天

其实大二的时候我就有用过印象笔记，后来用了一段时间没用了，相隔几年，发现很多人都在用这个app。但是，由于一直没怎么研究出这个app好的地方，加上前面老师有推荐过为知笔记，自己觉得还不错，所以就没有用印象笔记了，但是由于为知笔记不是免费的，而且在《斜杠青年》这本书里面，susam也是用这个app来做计划的，所以我又开始来用印象笔记这个app，并且开始研究怎么用，因为这么多人都用这个app，肯定是有原因的。

仔细网上搜索了一下才发现原来真的有很多功能的，只是自己没有去研究！

有时候一个app一个人说好用，你不一定要用，但是当很多很多人都觉得好的时候或许就真的好了，自己这个时候可以去停下来研究一下这个东西怎么用，而不是一下载就开始用的。

印象笔记+多看阅读 是个不错的读书选择，可以把看的书的笔记直接和印象笔记连接，还是很不错的！

接待院长

一起走过的3个10天

在听到要去接待本科院长的时候，其实我挺担心的，还有些许紧张，其实真的做起来并没有那么的难。

所以，有些事情与其担心害怕还不如就直接去做好了，因为多余的担心都是无效的。

中午和领导一起吃饭，发现还是有挺多礼仪的，自己还是要多注意的！

总结:

这10天相比前面10天过得相对更加懈怠一点吧，或许是因为学习以外的杂事多了，整个时间安排被打乱了，所以看文献的时间少了很多。

对于读书，还有输入开始有不同的看法，特别是在花了7、8个小时写读书笔记的时候，我开始反思自己的读书以及做笔记方式，开始反思自己是不是在瞎忙，(虽然从一一起床就开始听广播喜马拉雅等，洗漱听，走路听，跑步听骑车听)，这样的状态好像自己没有浪费时间，可是想想好像也没有真的吸收多少。

或许我真的需要偶尔停下来思考思考反思反思，所以我开始早晚试着冥想。

今天中午开完会，接下来的几个月会特别忙，当接到任务的时候“焦虑”两个词就在我的头顶盘旋，我又开始有点焦虑了。

想到接下来要排舞练舞，报的课程，自己的课题，还要去学院帮忙一系列的事情，还要看书等等这些东西

我在想或许我需要调整一下自己的时间安排计划，然后静下心来开始做事就好了，别想太多，别抱怨。

读书是好的事情，课外学习也是好的事情，运动也是一件非常好的事情，但是我不希望因为这些我希望帮助我提高的事情来影响我自己的正常学习。

学习运动应该是开心的一种享受，我也希望自己在忙碌的学习中可以分一小块的时间来读书或者给其他的事情！

不过要注意，一下子不要给自己定太多目标了，我们不会的东西太多太多了，一下子也学不完，所以慢慢来吧，一个一个来学，时间多就多学点，时间不够就少学点，只要每天有进步有收获就好了。

很多你觉得不可能的事情你开始去做就慢慢可能了，有时候不经意间就做到了自己觉得不可能的事情，但是如果不去做就绝对不可能的。

行动真的很重要！加油！

       ————————2017.4.26 1.10小时