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居家隔离第28天:面对疫情,我们要提高所有的免疫力

居家隔离第28天:面对疫情,我们要提高所有的免疫力

作者: 姽婳雅雅 | 来源:发表于2022-01-18 23:58 被阅读0次

“在同一辆车上,有人感染,有人安全,这是机体免疫力;
同样的隔离,有人一年吃喝不愁,有人不到一周就经济拮据,这是财务免疫力;
同样的隔离在家,有人读书学习、运动健身,每天都很自律;有人刷短视频玩游戏,浑浑噩噩过日子,这是价值免疫力;
面对同样的突如其来的疫情,有人积极向上,勇往直前;有人怨天尤人,甚至仇恨社会,这是心理免疫力!
这场疫情是一个大浪淘沙的过程,都所有人的体质、认知、良知、思想、阅历、勇气、道德及价值观等都是考验和筛选,所以战胜意外和不幸,所要做的是提高所有的免疫力!”
这是舟爸转发给我的2022年我们值得深思的一段话,与大家共勉!

我在想,在如此大环境下,我的各种免疫力是否能够通过此次考验?答案不言而喻,因为居家隔离这么多天,我只是认真对待每一餐饭食,努力每天带着舟舟跟着Keep锻炼身体,坚持记录每天的生活,只能勉强算没有虚度时光!

因为在之前,我并没有像这些天一样坚持锻炼身体,每次都是三天打鱼两天晒网;

因为舟爸今年干了一些活,但是大多还没有结账;为了帮助哥哥堵窟窿,为了接到新的工地,他还带了一些款,而在家里带孩子的我根本没有收入,所以这样长时间的入不敷出,我们自然则撑不了多久;

因为隔离在家,我并没有进行系统的学习,也没有什么具体的计划和目标,只是在头条上碎碎念每天的流水账似的生活;

因为面对此次疫情,出不去的我也会焦虑不安,动辄发火……

所以我还需要进一步提升体质、价值、心理和财务等方面的免疫力,才能在所有的“风雨”中立于不败之地!

希望自己在2022年里,各方面都有一个提升和突破,而不仅仅在原地踏步!

努力向上的蒲公英

对了,还要继续碎碎念一下!

昨天一大早起来,我就洗了两个红薯,接着切片蒸熟,然后捣成泥,晾凉加入面粉、酵母和少许白糖,再揉成面团,最后放置暖气片上发酵,准备待会炸点红薯丸子!

切好的红薯片

趁着发面的功夫,我又洗了点包包菜,切成丝,倒进锅里一烫,再做点浆水酸菜!

剥好的包包菜 切好的菜丝

菜刚烫好,俩臭宝就醒了!舟爸给他们穿衣服,我又马不停蹄地准备早餐――煮了两个鸡蛋,热的菜卷、红枣和剩饭,另给娃们冲的奶粉、米粉和营养包的三合一!

我们的早餐
俩臭宝的三合一

这时,做核酸的大白又来了,我们配合着完成了采样之后,吃了早饭!

饭后,我们去阳台上透透气,在屋里看看书,又跟着Keep做做运动!

中午,舟爸做了居家隔离将近一个月以来最丰盛的一餐――卤了鸡腿、腊肉和豆皮,炒了包包菜、炖了白菜和粉条,做了米饭,真是美味可口,让人回味无穷!

我们的午餐

下午俩臭宝玩得不肯睡,一直到四点多,我才开始炸“红薯丸子”!

见我在忙的舟舟也要来“一展身手”,我只好让他试试,他负责擀面饼,我负责把面饼炸成油饼!

“帮忙”的舟舟

我们做好所有的“饼”和“馍”的时候,已经六点了,我和舟爸吃的饼,喝的豆奶粉;俩臭宝也吃了饼,喝了他们专属的三合一!

我们的晚餐 炸好的丸子
炸好的油饼

目前,隔离在家,好好吃饭,有一个好身体也不错!等到解封了,一切恢复正常了,所有的计划和目标就可以提上日程了!
加油!愿我们努力保持一颗炽热的心,每天积极向上,勇往直前,去活成自己喜欢的样子!

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