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我的100个基本「15」与睡魔的斗争,从每天8点30分前起床开始

我的100个基本「15」与睡魔的斗争,从每天8点30分前起床开始

作者: 房小羽 | 来源:发表于2020-04-10 23:23 被阅读0次

15.与睡魔的斗争,从每天8点30分前起床开始

看马未都马爷在开课了中的小视频:为什么人不能睡懒觉。发现这是个专门来教育我的视频啊!

我能宅能睡,且美梦少,昏睡多。一天24个小时,晚上睡不着,白天睡不醒。知道这种状态很不好,可自己也没纠正成功。

马爷说年轻时,时间按年计算,50岁前改按月计算,70岁了就会按日来计算时间。

过着过着才发现时间的珍贵。确实,这世界上真正公平的唯有时间,有钱没钱,有权没权,有名没名,是男是女,每一天都是24个小时。

过好每一天,其实是尊重这公平的24小时的时间财富。白岩松老师在对白中也说:50岁,除了找回好奇心,更要善待每一天。

所以,我要与睡魔斗争,每天8点半前离开我最最依恋的床,早点听课,做功课,多看书学习,多泡茶印香……也如马爷和白老师,开始善待每一天。

一个爱钱的习茶人——房小羽
谢谢你点开的相遇

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