如果一个人真的敏感，他就能发觉自己那巨大的空虚——一个无底洞，它无法用粗俗的药物或消遣来填满，也无法用任何形式的娱乐或社会活动来满足：没东西能填满它。知道这一点，恐惧感就增强了，这驱使你去依赖。
这种空虚，这种孤独是什么？它是怎么产生的？显然，它来自比较和衡量，不是吗？我拿自己和圣人，大师，和伟大人比较，和行家，有成就的人，达成了的人比较。在这种比较中，我发现自己想要得到，我不满足：我没有天分，我差劲，我没有“实现达成”；我不是，而那个人是。那么从衡量和比较，就产生了空虚和一无是处的巨大空洞。
从这空洞逃离，就是恐惧，任何离开这种空虚的行为都是一种逃避。这种从某事中逃离，从“实际状况”中逃离的行为，就是恐惧。恐惧就是逃离某事，实际状况并不是恐惧，逃离才是恐惧。
那么心智能不能面对并与这种空虚共处，而不向任何方向逃避？
——克里希那穆提《转变的紧迫性》
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