对于大多数人来说,最难的一件事情不是找到奋斗目标,而是即便是找到了,也很难坚持下去。不是无疾而终,就是半途而废,最终一无所获,浪费时间、精力和金钱。
那么,我们应该如何让自己能够坚持做一件事情呢?我找到了一些方法,这些方法有些是对我自己有效,有些是对其他人有效,不防去做一次这样的尝试,看看自己是不是能够坚持的更有一点。
01 在做这件事情之前,找到能够说服自己的理由和意义
有一次在喜马拉雅上听到了李笑来老师的分享,他说自己在做一件事情之前,会花很多精力去找一些意义附加在这家事情上,让自己想要半途而废的时候能够坚持到底。
当时听了很多内容,但是他分享的其他内容,我都几乎不记得的,只记得这一条。其实,许多人都在无形中运用这个方法,想想我们在开始一件事情的时候,为什么会热情澎湃的想要去做呢?其实,就是因为这样事情会给我们带来这样的,或者那样的好处。
要么是精神上的,要么是物质上的。
举个例子来说,最近,我很想学习跳舞。可是,我没有一点舞蹈基础,肢体又很不协调,要想学好舞蹈既要花费很多时间,也要花费不少学费。那么,我该如何坚持呢?首先,我在自己玩儿好的朋友圈子里开始约小伙伴,告诉大家我想学习舞蹈,这样就不好打退堂鼓了。不过,约人的时候最好不要只约一个,万一那一个有事情或者坚持不下去,你也会受到很大的影响。货比三家,教完学费之后,我就在心理告诉自己一定要坚持下去,这学期结束,就算我不能说自己会跳舞,好歹也有了一点舞蹈基础啦。
那么,我给跳舞这件事情找了什么样的意义呢?首先,我算了一笔经济账。学舞蹈,不仅可以跳舞还能减肥、如果,我要去报一个健身房的话,学校里最便宜、最破旧的健身房三个月下来也要七八百,我去跳舞才666,加上来回坐车钱,花费上基本上持平。但跳舞还能学习舞蹈呢!其次,我最近都要写论文和辅导学生,每天基本上不是坐着就是坐着,所以学习舞蹈还能拉拉筋,有益于身体健康。从长远来说,读研期间,如果学院有什么活动的话,说不定学过一点舞蹈的我还能发挥小作用呢!会跳舞的女孩子总是更有气质,更吸引人嘛!
所以,每次一想到跳舞我就激情慢慢,甚至没去的时候还会想着这件事!
02 给自己设立一个止损期,在这段时间之内,只要有时间就只干这件事
我们通常会放弃做一件事情是因为我们看不到收益,害怕自己白费功夫,到头来得不偿失。那么,我们可以给自己设立一个止损期,在这段时间内,我们要尽可能多的花费时间来做这件事情。或者你会惊喜的发现,正是因为你的投入和专注,你渐渐的爱上了做这件事情,甚至学会了一个人和自己相处。甚至还没到止损期,你就看到了希望,从中发现了更加广阔的未来和发展前景,这个时候你就不会盲目了,也不会想要放弃了。
一切都是因为你还不够,现在还不够努力,你的付出还不足以有收获。这个止损期既是给自己吃的一个定心丸,让自己学会沉淀。同时,也是也是为了及时止损,如果发现自己确确实实不喜欢这件事情或者不适合,那就及时停止吧。
并不是所有的中途停止都是半途而废,都是错误的,有时候也是对自己的及时修正!
多告诉几个人,你在做这件事情!
如果,你真的下定决心要某一件事情,那就多告诉几个人吧!你放心不出几天,身边的人几乎都知道了,就算你还没怎么去做。有人可能会担心,如果别人都知道了,我最后没做好或者放弃了,不是很丢脸吗?
是的,如果放弃了确实很丢脸,不过,我们告诉别人不就是为了不放弃吗!别人都已经传开了你在做这件事情,你还好意思不认真对待吗?
而且,说不定正好朋友圈里也有人想做或者做过这件事情呢!说不定还能意外收获同道朋友或者前辈经验,这算不算是一份小小的收获呢?
不过,我还是要再次强调,既然已经放出话了,就最好坚持到底,如果每次都这样,就会给比人留下你喜欢耍嘴炮的印象,以后在其他的事情上,别人也不会相信你了!
我想到了主要就是这些,欢迎大家补充,共同克服半途而废的毛病,共同进步~
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