在一些人多的社交场合，比如同事聚餐、同学聚会，我们往往会看到有一些人怯生生的将自己安置在人群之外。
不好意思主动去和别人交谈，有人主动来找他谈话，他也畏畏缩缩，眼光有些闪烁不定，说话声音细如蚊声;更有甚者，一和陌生人说话，脸都红了。
我就是属于这种人，也许是性格所致，从小性格内向，不喜欢与人交谈，总是一个人默默的玩耍。很安静，没事就呆在闺中看书，仿佛如古代女子一般，大门不出，二门不迈，整日待在房间里“活动”。
童年时期，本应该是个爱哭爱闹的年龄，我偏偏像大人一样，有自己的想法。
心中装满了理想，想展翅高飞，可羽翼未丰。总向往山的那头，不知山的那一头是怎样的一片灿烂天空。
我不喜欢交际，其实我很想像别人那样口若悬河，侃侃而谈，但是我做不到，有时我会冷漠的不想说一句话;有时我会对任何人，任何事都提不起兴趣，觉得人生索然无味，无聊至极，曾经悲观的人生中只剩下灰色，负能量爆棚。
我的声音很小，可以说是细如蚊声。
说话，也许只有我自己可以听到，曾经一度怀疑是不是自己肺活量不够，但是测了测，属于正常范围。后来才知道原来是我胆子小，不自信的表现！
有时候我很反感自己的胆小，让我在人际交往中很受挫，所以到现在我发现我根本就没啥朋友。
社交圈太小，是我自己一度封死了自己，我想改变，却不知从何开始！
后来我开始看书，开始写日记，想从书中寻找答案。我心中黑暗已久，想找可以照亮我人生道路的一盏灯，不想就此沉沦下去。
通过写日记的形式，把一些负能量的东西倒出来，心情舒缓了很多，有时很感激日记这个朋友，可以无条件的宽容我，接受我的喜怒哀乐，任我哭，任我闹，也毫无怨言。
写过一段时间日记之后，我又转向写作，开公众号，参加写作训练营。想通过看书、写作的方式打开自己心中的“雾霾”，让自己内心真正明亮起来！
有人说：“交际是一种能力，独处也是一种能力。”
我和自己独处太久了，我需要的是交际！
胆怯像是一根无形的绳索，束缚人的脖颈，让人想要大声说话，却又说不出话;想要张牙舞爪，却又畏手畏脚！
因胆怯不好意思的人就好像患上了社交恐惧症一般，不爱与人交往，甚至害怕与人交往。
为此，我总结了以下几点，于改变现状。
第一，凡事多往好的方面想。
比如在与人交往时，不要总是设想一些坏的结果。
如果他不理我怎么办？
万一我说错了话怎么办？
可以多想一些好的结果，如：
与人交往很简单，就像照镜子，我示以微笑，也可以换来微笑。
他看起来挺平易近人的，应该比较好打交道。
第二，深吸一口气，“装”的大大方方 。
大方也是可以装出来的，而且会越装越像，越装越得心应手。
其原因有二：一是习惯产生的作用，二是经验得来的成熟与老道，更加懂得去应变各种场合，知晓即使会受冷漠打击，但毕竟是少数，而且也没有什么大不了。
生性胆小的人，往往少了些落落大方，多了些畏畏缩缩。
生性胆大的人，虽说有时显得蛮干，但总归是给人一种“豪气”感。
相比前者，后者往往在生活圈、工作圈、商务圈中人缘更好，左右逢源，办起事来也是风生水起。
希望我们是属于后者！
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