艾叶

艾叶，在人间，带来爱。

如果用艾叶，煮水泡浴，就可以祛风止痒，治疗某些皮肤病，从古至今，一直在，用艾叶疗疾，防病。

采艾的最佳时机，是三月初三，和五月初五，把艾叶采摘后，要曝干，选取干净的，反复捣至，柔软细烂，这样就叫熟艾了。尤其是，把艾叶，做成艾灸，须用熟艾，才能达到，舒筋活络的效果。医药学家李时珍，在《本草纲目》中说:“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾......”战国时期，教育家孟轲也说：“七年之病，求三年之艾。”

可见古人，讲究用艾。

古人用艾叶，行泡浴疗法时，一般，取艾叶100克，加清水煮开，再倒入木盆。待水温，降到约38度，就开始泡浴了，时间为15分钟。泡浴的时辰，也有讲究。比如，想温补肾阳，可以选择，在晚间，约21点。因为此时，肾经气血，比较衰弱，泡浴后，身体热量增加，体内血管扩张，有利于活血，促进血液循环，和新陈代谢。

古人还讲究，花草配伍，会根据身体的，具体情况，在艾叶水中，加入生姜，治疗风寒感冒、关节疼痛；或者加红花，或者加精盐，或者加花椒，等等。通达于身心，圆融于气血，用艾叶泡浴的时光，确实美好。

看日子，好象流水一样，缓缓前行，懂得进与退，通晓动与静，是一种智慧。

就连在端午节，这个太阳的节日里，悬挂艾叶和菖蒲，来辟邪除害，古人都不会，忘记讲究。艾叶和菖蒲，必定清理干净，挂在家门时，必须拥抱缠绕，在一起。正如，传说中的，梁祝故事里，表达的：当时，梁山伯的墓碑，被挖开，里面不仅，飞出了蝴蝶，还有两块，垒在一起的，无字石碑，祝英台的未婚夫，看到后，愤怒极了，就使人，把一块石碑，扔在山坡上，另一块扔进水里，想让他们，永世不能见面。结果，扔在山坡上的，长出了艾叶，扔在水里的，长出了菖蒲，并且，在每年的端午节，紧紧相拥。

这样的悬挂，富有蕴含。菖蒲象剑，刚强大气，艾叶象花，温婉细软，刚柔相济，还有永远的情怀。如此，拥有温和的，绵长时光。