先易后难,NO!

   我记得中学时代每次考试之前,老师总是提醒我们,做卷子一定要先做简单的,再做难题. 所以,我一般遇到一下子没思路的,我都是迅速往后跳. 最后还回过头来解决难题. 不得不说,这个策略还是非常明智的.
   但是我发现在其他时候,这个策略是很难执行的.甚至于效果很差. 比如工作的时候, 生活中,假期里. 如果我们总是先易后难的话,那么我们将很难真正地去做那些困然的事情.

   特别的,在周末,我经常在电视剧/电影里面迷失自己. 一般情况都是午饭或者晚饭的时候, 饭菜做好了 (或者外卖到了, 或者下班刚到家)很辛苦, 最幸福的事情莫过于边吃饭边刷集美剧(或者边吃零食,边看电影), 心想着等饭吃完了, 再去看书(或者其他作业). 可是最后真正能够停下来的寥寥无几. 大部分是在一部部电影里面沉沦.
  这种情况在大学的时候最是常见. 而且从什么时候开始刷视频, 我的那一天就从什么时候开始废掉. 然后直到午饭到了/晚饭到了/睡觉时间到了,我才能停下来. 然后惊觉地发现前面这段时间居然不受自己控制. 虽然我也知道我应该停下来. 可是等我真的看进去的时候, 我觉得好像是自己的大脑在抑郁我去想其他事情一样, (就暂时把其他事情忘了吧). 而且,剧情越是好看呢,这种自我欺骗,这种瘾就越加强大.

  我曾经约束自己把看娱乐视频这一件事情禁掉. 当然停下来一段时间,依靠一些外力还是可以做到的. 之后你会觉得一天的时间突然多了起来,甚至于有点无聊和空虚. 如果真的把自己拉到作业,工作上面的话,其实还很充实, 可是最怕的就是突然无聊的时候,午饭/晚饭时间又到了的时候,或者今天心情很好,今天心情异常不好, 这个时候最为危险, 一旦不小心再去碰视频,电视剧, 然后生活又开始毁了. 这种循环往复简直就是我的生活的真是写照.

   为什么呢, 根据我的观察, 我们从困然的事情切到简单的事情是很容易的,但是从简单的事情要切到困然的事情是很艰难的. 简单说,我们的大脑是拒绝的. 我们的大脑就是喜欢做简单的事情,最好不要思考.
   让它去做一件很困然的事情,就像要下楼去跑5千米一样,需要下很大的决心. 如果,如果在自制力最强的时候,最好先把一天当中最难的事情做完, 否则有很大的可能它会一直在往后拖延, 而你永远也没有办法真正地去做这件事情.

   做事情的排序, 就是从难到易. 一旦反过来, 一天当中会无时不刻都在放弃的边沿, 毕竟跟自己的本能作对,是绝对自讨苦吃的.