心理上有这样一种体验，叫情感钝化。情感钝化，英文叫做emotional numbness，指的是一种情绪麻木的状态。对于那些没有经历过这种状态的人来说，往往很难想象它是什么样的感觉。情感钝化的人会把这种状态描述为是——感觉空虚或者沮丧，也有人认为那种感觉好像是——自己不真的产别人的情绪，也确信别人不在意自己是的快乐或幸福，就像孤岛一样。
还有来访者这样描述自己的情感钝化体验。，他说：“我常常觉得自己像是个隐形人，别人不会特别留意到我，我也不知道怎么出现在别人面前，就像我是鬼。我看着我的家人朋友相互间沟通互动，感觉有一个看不见的障碍让我无法加入他们。”
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本文标题：情感钝化
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