感恩日记

作者: 复活的鸟 | 来源:发表于2017-06-03 20:25 被阅读0次

    第二十七天魔镜

    作者:王锐

    2017年6月3日

    今天是感恩练习的第二十七天,还有一天就结束了,二十七天的感恩让自己变得更加平和了,也学会让生活中的每一天都充满感恩!

    感恩日记 十项恩福

    1、感谢有书共读对《霍乱时期的爱情》领读。清晨一边弄早餐一边听《霍乱时期的爱情》的领读,一个女人被两个男人深爱,美好的让人感动到流泪。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    2、感谢第一次吃牛油果。今天早上切开了牛油果然后捣烂了拌在水果里,静静的享受着牛油果的味道,感恩牛油果的美味。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    感恩日记

    3、感谢夏日的炎热。今天的天气很闷热,坐在家里也会流汗。而昆明的夏天已经是很凉爽了,其它城市更加热,感恩夏天带来的炎热的感受。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    4、感谢今天看奇葩说。今天看奇葩说,听着每个人的辩论,收获了很多。珍惜眼前的一切,无论未来是什么样,抓住此刻当下。感恩奇葩说。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    5、感谢今天脑子一片空白。提笔写感恩日记时,突然感觉脑袋空空的,仿佛没有了思想,这种感觉偶然的出现,也让自己心怀感恩。无论自己是什么样子,也该好好感恩,因为你永远不可能是一种状态,接受此刻当下的自己。

    6、感谢偶尔的低落情绪。其实道理都懂,只是有时也会莫名的伤感,孤独就像一条虫钻进心里,让此刻的自己有些无奈。感恩这样的自己,从而更珍惜快乐。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    7、感谢我的敏感。敏感的自己,总是容易陷入自己的世界,自寻烦恼,不过这又有何妨,我就是我,独一无二的我,不是永远阳光灿烂,偶尔也会忧伤,感恩可以体验不一样的状态。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    8、感恩爱哭的我。早上听有书,感动到流泪,我知道内心的柔软,也明白有一份渴望,世界上最美好的是爱,爱一个人可以地老天荒,爱一个人可以不放弃希望,爱一个人可以熬过等待的漫长。感恩触碰真实的自己。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    9、感谢写作带来的疗愈。音乐可以疗愈、运动可以疗愈、服装可以疗愈…而写作也可以疗愈我的内心。当我沉浸在写作中时,可以让自己活在此刻当下。感恩写作疗愈着我的内心。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    10、感谢被小我控制的那个瞬间。今天突然被恐惧抓住,我知道恐惧是幻相,可还是会被小我控制着去被恐惧抓住,我承认自己真的很不享受,于是我决定转身去体验其它,但是也感恩这一刻的经验,让自己有觉知。

    谢谢!谢谢!谢谢!

    感恩日记

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