一个月的心灵成长轨迹

安静的休息了一个月，时间一分一秒过去的太快了。想起了《朗读者》中许渊冲老先生说的一句话：“生命不是活了多少日子，而是有多少日子被记住”。我把从2月17号写到昨天的《我怎么如此幸运》看了一遍，原来我的每一天都被幸运记录着，内心充满着喜悦。那我这个月都做了些什么，是怎样的成长轨迹呢？

其实就做了两件事:第一件把居住环境改善了，从之前的杂乱到现在的干净、整齐；第二件带爸妈去襄阳游玩，去了二姐家，完成了两个小心愿。其他的看书、听音频都是触发了写作的灵感，从写作中开始自剖、接纳、感恩，竟而形成了心灵成长轨迹。

自剖

看了《演说家是怎样炼成的》，对书中每一位演讲者真实的讲述自己不为人知、不愿去坦诚的故事深深的触动了。原来我们都不敢去面对内心真实的自己。遂回忆起过往因性格冲动所付出的代价，写了这篇《我为冲动买的单》。那种反思、愧疚、道歉让我的心灵激荡着，泪流不止、不停哽咽着。

为什么我会这么冲动呢？想到是以下几点:一、父亲脾气暴躁对我的影响；二、母亲的溺爱，让我以自我为中心，听不得别人说我的不好；三、性格天生中容易放大自己的感受；四、家庭环境缺少交流，变得内向、敏感；五、青春期的自卑致使压抑、情绪化；六、控制不住自己的情绪。自剖让我知道了控制不住情绪让我付出了很多代价，所以我才会去写作业来每日稳定自己的情绪。

接纳

反思过往的冲动后，我发现自己在有些时候还是不能完全接纳自己，还是不能坦诚的说出自己隐藏的一面。所以就写了这篇《活出自己》。过往在意别人说我的身高；不愿说出自己真实年龄，在意别人说我比他大；在意别人说我父母老，不愿说出父母真实年龄。这些在写完这篇文章后全部荡然无存。我感到自己的心扉一下打开了，对这些全然的接受。放下了这些包袱，人感觉轻松好多。从来都没有像这样轻身如燕过。我产生了一种爱上自己的感觉，一种和内在的自己交流、合一的感觉。

感恩

汪涵老师之前跟我说过：“郑毅，你要学会去感恩身边的人”。那时我不以为然，没有谁帮过我，我去感恩谁呢？直到我开始写《我怎么如此幸运》，当我写到这六个人时，泪流满面。他们是：爸爸、妈妈、姐姐、小学语文老师、一鸣培训老师，成文强。前三者给了我最无私的爱，可我现在才能领会到；后三者是我生命中让我有了重大改变的人，我对他们充满了感激。这才使我知道什么叫感恩。顿时，让我对过往所经历的人事物都产生了感恩之情，原来他们出现在我的生命中都不是偶然的。

从达达公司离职后，写了这篇文章《感恩有你—达达》，感恩公司历练了我，让我得到了成长和物质收入；感恩朝夕相处的同事，这段时光让我永远怀念。当把写的文章发到简书后，收到很多人的鼓励和打赏，这种巨大的能量回流让我的心灵感受到充盈与愉悦。其实压根就没想过打赏这回事，就想把自己写的东西让有缘人看见产生共鸣，或许对别人也有所启发。我非常感激他们的支持，在这里我就不列出名字了，我记在了心里。彭帅跟我说:你可以给别人打赏，做到一种爱心的传递。这样真好。要感激的人还有很多，当内在觉醒了，当你记住了每个人的好，自然会觉得原来我是如此的幸运，我得到了这么多，我应该要去付出，我应该要去感恩他人，给别人传递爱的能量。

这就是我一个月的心灵成长轨迹，通过看书、听音频触发到写作的灵感。从而在写作中进行自剖、接纳、感恩。这一个月，每天我都是如此幸运，能量爆棚跟我这三个轨迹密不可分。