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2022-12-18

2022-12-18

作者: 341_7020 | 来源:发表于2022-12-17 23:05 被阅读0次

    关于情绪:有时候不知道自己是怎么了,大概就是太累太压抑,没办法调整自己的负面情绪,就是会突然难过,头一低,眼泪就掉下来了。

    感觉自己好像个精神病,一会想通了,一会又想不通了,一会又觉得天大的事能活着就好,一会又觉得压抑的喘不过气来。

    "我形容不出来我有多难受,我只知道我现在很累,是那种看不到的,精神上身体上,事情压不垮人,但情绪会。”

    一边难过,一边劝慰自己,既矛盾又平和。人之幸福,在于心之幸福,心态错了,生活苦生活累;心态对了,一切就顺利了。发脾气是本能,能控制自己的情绪才是本事能控制自己的情绪,才能控制人生。所以愿我们在矛盾中寻找平衡点吧!

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