针对一月份目标，具体达成情况如下:
1、学习。一月份能够全程跟进弘丹写作训练营的课程，及时完成作业、复盘总结。阅读《内在动机》第一章至第五章，学习写读书稿3000字，并开启了第一次直播讲书。坚持早起日更。
未达成一月份成长文一篇的目标。但是最近几天会补上。
2、健康。每天投入至少一小时，坚持瑜伽练习。跑步五公里未达成，由于阳过后身体在恢复中。
3、心灵。阅读《内在动机》，并在社群通过直播《学习终身成》一书，通过学习，学会了一些激发孩子学习、沟通交流的方法，并实际运用，非常有效。用成长型思维看待问题，和家人沟通一些有待解决的问题，减少了很多争执和纠结。在处理问题时候，能很好控制情绪，很开心，很满足每一次转变，都会有不一样的感觉，很微妙，同时也感到欣慰和幸福。
4、家庭。春节假期，主动安排好陪伴家人的时间，陪家人跨年，陪女来聊天，帮她联系补课老师，解决目前学习上的问题，减轻她的负担，引导她解答了内心的一些困扰。
5、休闲。趁放假，带孩一起去爬无量山，赶庙会，烧香，拜佛。祈祷新的一年平安喜乐平。串亲戚，发压岁钱，孩子开心，父母安心。
6、职业。按照单位领导安排部署，春节初二、初三执勤备勤。工作中主动担当，没有发牢骚。
7、财务。一月份按照目标存钱500元。
8、人脉。除夕给五个好友发去新年祝福语，送去温暖和祝福。
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