
人有情绪很正常,没情绪才很可怕!
很多人都逃避消极情绪,其实消极情绪没那么可怕!合理的消极情绪会给我们带来怎样的好处呢?
1.它会激励你采取行动改变自己的心态或者行为!从另外一个角度,就是有益于身心健康的!
当孩子有消极情绪时,给孩子一点时间,让孩子学会去处理自己的情绪,这也是一种进步!
2,会让你产生心流体验!没有遇到挫折,就无法获得成功!当你难过或者焦虑时,跑步,听音乐时带来的心流体验,会让你产生愉悦心情!
3.当失败来临时,可以克服无助感。
当孩子面临失败时,有两种可能,第一,离开当时的环境。第二,克服悲观体验继续做实验!
我们推荐第二种,因为可以让孩子获得掌控感,从而让他更加自信!
所以要让孩子获得成功和掌控感,就得让孩子体验失败,经历抑郁心情,不断尝试,最后才获得成功! 父母过多的保护,阻碍了孩子的发展和尝试,让孩子没有获得感!
孩子犯错不可怕,只有经历过,他才知道什么可做,什么不可以!
消极情绪后父母的引导很重要!你做到了吗?
网友评论