最近工作很忙，压力也很大，每天都有很多不愉快的事发生。回到家看到家里的傻狗一会这拉屎拉尿，一会大吼大叫，一会情绪亢奋。气不打一处来。拉着狗子就是一阵捶打，打狗子的过程很兴奋，很解压，听到他哀嚎，无能为力又无计可施。一切都在掌控之中，这大概就是打狗子的乐趣。都说养宠物的人有爱心，我还真没觉得，最开始或许是因为孤单，爱是学着爱，后面太在乎对方的一言一行，以至于想牢牢掌控，求之不得反生愤怒。我想我应该以后对女朋友也好不到哪里去，别谈恋爱祸害人了，祸害一下狗吧。我都开始为我的狗子感到悲哀，上了我这贼船。
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每个人都有需要宣泄的时候，怎样宣泄才合适，不伤及无辜，不对的宣泄会严重的影响你与他人的关系。事后发现自己的错误也会...
继续继续✌✌ 一、日常任务 1.早起 在7点前起床，并打卡，未完成。 2.阅读 听书，完成。 3.运动 小运动50...
昨天在网上学到了一个心理学术语，“宣泄心理”。什么叫宣泄呢？宣泄是一种常见的心理学现象。 所谓宣泄，就是指...
宣泄情绪的方式无外乎写诗、写词、作曲。
作为一个普通人，都有七情六欲，会有自己的情绪，其中包括不良情绪，比方说愤怒、抑郁、焦虑、冷漠、绝望等。当我们被不良...
这几天，用记录的方式去宣泄情绪的方式变少了，不知道是不是意味着我情绪有所好转。也或许是找到了另一种方式去宣泄。 这...
除了沉默，我已找不到歇斯底里的方式宣泄自己……
累时，当我们烦郁时，当我们失望时，当我们不满时，当我们生气时，我们总会寻找一种宣泄方式。 而这种宣泄方式，多半会是...
今天傍晚，在公园里锻炼身体，却发现身旁的不远处一个女人在哭泣 那种哭泣并不是低声呻吟，那种哭泣是放纵的，悲愤的 哭...
本文标题：宣泄的方式
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