12月7日觉知生活践行打卡
今天切换到休假模式，有的只有轻松，自在，真实，和浑身的力量。每次到这个场域，就这么心无旁骛，这么沉静，这么投入，这么专注，我宁愿这样穷折腾，宁愿这样留一些时间和精力金钱在这个上面，源自喜欢，即使不够对，也愿意自己走下去，一个人如此这般的相信一些东西，这么久，接下来的一周，把自己交给这里，去看看自己身上还会发生些什么？去挖掘探索一下自己，以便更坚定的做自己。更自信快乐。如果却没有深入发现，也允许，就当是度假，在纷繁的人格状态里去度假，身心愉悦，又何尝不好？既然来了玩，就对的起这六天，对得起自己的人民币，对的起自己对自己的信任。感恩，世界，晚安，我的世界。
为什么自己不写觉察日记，为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗？不是的，你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉，...
对于你排斥的词语，你知道原因吗？ 一、What： 什么是『觉察日记』、『启发日记』？觉察日记：未知。启发日记：简单...
上一年足足一个月的觉察日记训练营，然后又是觉察日记打卡营，磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了，完成了觉察日记的阶段...
觉察日记-随笔 ...
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了，除了自己每天写情绪觉察日记，还带着2个群一起写，对群里每一位家人的情绪觉察...
20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记：思绪乱飞，但能立刻觉察到自己思绪乱...
写“觉察日记”的目的:培养我们对周围人和事的敏感度。 写“觉察日记”的方法:觉察日记”的格式有很多，今天介绍的是我...
听着轻音乐，完成今日的觉察日记。 首先要肯定觉察日记带给我的收获和认可。我尝试着接受觉察日记带给我的改变，惊喜，兴...
2019年12月9日 觉察日记：很久不想写觉察日记了，以前很喜欢写、也很喜欢看群里同学们的觉察日记。现在突然不想写...
距离上次写觉察日记已经有好几天了，很想坚持每天的写觉察日记，每当把觉察日记写完，在脑海里面的信息与思路都会更加...
本文标题：12月7日觉察日记
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