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我的成长笔记—你便是自己无尽的宝藏

我的成长笔记—你便是自己无尽的宝藏

作者: 简七姐 | 来源:发表于2017-02-28 23:43 被阅读145次

 有次上课的时候,老师提到精神分析流派有一个很特别的地方:它和佛教一样讲究一个因果关系,你现在的状态可以从你过往的经历中找到原因。但事实上,所有的心理学流派都会讲究这样的一个因果关系。你现在的性格特征,你现在的喜怒哀乐,你待人接物的方式,你对事物的爱恨,有哪一项没有过去的影子呢?而在所有的过去中,对我们影响最大的便是懵懂无知时的童年经历,你的童年环境塑造了你,在你身上刻下了无数的痕迹,并就此影响你的生命。于是很多人似乎从这里找到了借口,他们会把自己现在所有的不幸都归咎于他们的父母、朋友。因为他们曾经经历过这样那样的创伤,所以由此走上了一条不归路。    可是,朋友,我知道我们身上都有着过去的影子,我也知道很多人都在终其一生弥补过去的伤痕,可是那又怎样呢?你的怨恨不能解决任何问题,所有的过去也不能为你的现在定位。终有一天你也会意识到,只有接受过去的不幸,学会与过去和解,接纳自己的生活,才有发生改变的可能性。因为只有这个时候,你才能体验到自己内心的力量,你才有想要改变的冲动,并将这种冲动付诸实践——虽然成长是一个极为痛苦的过程。

      这个时候你也会觉得茫然,觉得无措。有的时候你也会逃避,为了自我保护你想出了种种理由来掩盖你的弱点,掩盖你试图逃避的东西,但你却不自知。于是你在自己的借口上寻找答案,“我没有考好是因为自己没有复习”,从而让自己心安理得。可是如果你不能面对真正的恐惧,又怎么能真正的破茧而出呢?

       我们在学习九型人格的路上,型号会告诉我们,我们的生命目前在这个状态,这里边不代表怎样是对的。怎样是错的?它只是一种状态。它不是一个结果,不是一个评价。所以型号也是很中立的。我们只是通过了解型号。来了解我们很多年形成的。那个自动化习性。其实性格就是探讨我们。从小到大的这种。自动化的习性反应。是一种心理习惯。是一种行为习惯。内在表现,它就是一种心理习性。外在看到就是行为习惯。情绪的习惯,其实这些有一部分。跟天生的有关。后一部分也是在生命里边。生活里边是外界赋予我们。很多时候。那都不是我们真正的自己。所以我们看到。无论怎样的课程怎样的学习?所有的训练,尤其是灵性训练,他最终的目的是让我们。要好好做回你自己。去超越这些历史和环境赋予我们。让我们真正找到真正的自己。所以学习九型,也是向内看的过程,真正的解决之道是向内看。当我们和自己。有一个更深刻的了解。和自己有个更亲密的关系。我们的各种关系才有可能和谐圆满,然而有一天,当你千真万确放下对自己的束缚,和自己站在一起的时候,你会发现你总是比你想象的更强大一你便是自己无尽的宝藏。

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