《在工作生活中实修》之【如何不胡思乱想?】
行者:朱格麟(普我)
2018年2月20日
居士:师父,您好!我要怎样调整思绪不让它胡思乱想呢?
行者:只观察自己胡思乱想,不相续自己的胡思乱想,这样就会很快断除胡思乱想。
痴迷多胡思,
迷执多乱想。
胡思与乱想,
念念皆虚妄。
迷执因贪爱,
由爱生胡思。
胡思恒相续,
妄念成乱想。
欲除胡乱想,
觉观诸思想。
来念观它来,
念去观它去。
觉观念头来,
从此不相续。
来亦空空来,
去亦空空去。
妄念本俱空,
迷执假当真。
若不生迷执,
乱想即断根。
何故生迷执,
因心有我执。
我执心一破,
清净无染着。
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