“对自己毫无同情，对他人满怀同情”这个特征的表现是：
你对他人富有同情心，但对自己缺乏同情心。对同一个缺点似乎有双重标准：对别人包容接纳、容易原谅；对自己却零容忍，无法接受和原谅自己。
用一句话来概括就是：一个人特别苛责自己，但是对别人就特别特别好。
“宽以待人，严于律己”本来是没问题的，但是如果一个人在情绪上，总是过度自责。
比如说，在一件事情上，明明自己自责两分就够了，但他非要把自责的分数往死里打，觉得自己实在是太差了，全都是自己的错。
往往这些人的心里隐藏了巨大的愤怒感，而这种愤怒感，其实是指向外在的，或者指向特别愤怒的个体，就是一个对象，但他们没有办法表达，所以最后都会把这种想法幻化成“我觉得我自己不好”，因为攻击自己是最容易的。
如果他们愿意去做心理咨询，让心理咨询师帮助他们去面对和表达自己的愤怒，是对他们走出这种情绪有帮助的。
缺乏自我同情心的6个标志和信号：
1.其他人经常会请你出来聊聊他们的问题
2.其他人经常会告诉你，你是一个善于倾听的人
3.无法容忍自己的错误
4.头脑中总有一个批评的声音，指出你的错误和缺陷
5.对自己比对别人更加严格
6.经常生自己的气
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