那些“被忽视的孩子”，成年后的特征之九：自我约束能力差

表现：

你可能有时会觉得自己缺乏自律，常常对不该做的事情欲罢不能，对该做的事情散漫拖延。

来源：

童年时期父母没能帮孩子建立起学习自律的真正体系、设立自身的行为准则，情感忽视造成孩子的自我放纵。

标志：

缺乏自我约束能力的10个标志和信号：

1.你觉得你很懒

2.你是个拖延者

3.你很难遵守最后期限

4.你倾向于过度进食、喝太多、睡过头或超支

5.你对生活的乏味感到无聊

6.你往往回避乏味的任务

7.因为你完成的事情很少，你会对自己生气

8.你的成就低于预期

9.你自我约束能力不强

10.你经常是没有头绪的，即使你知道你有能力做得更好