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那些“被忽视的孩子”,成年后的特征之九:自我约束能力差

那些“被忽视的孩子”,成年后的特征之九:自我约束能力差

作者: 长路漫漫有话说 | 来源:发表于2020-02-27 23:58 被阅读0次

表现:

你可能有时会觉得自己缺乏自律,常常对不该做的事情欲罢不能,对该做的事情散漫拖延。

来源:

童年时期父母没能帮孩子建立起学习自律的真正体系、设立自身的行为准则,情感忽视造成孩子的自我放纵。

标志:

缺乏自我约束能力的10个标志和信号:

1.你觉得你很懒

2.你是个拖延者

3.你很难遵守最后期限

4.你倾向于过度进食、喝太多、睡过头或超支

5.你对生活的乏味感到无聊

6.你往往回避乏味的任务

7.因为你完成的事情很少,你会对自己生气

8.你的成就低于预期

9.你自我约束能力不强

10.你经常是没有头绪的,即使你知道你有能力做得更好

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