一、3/14日状态
起床:7:45
就寝:23:20(定点睡觉)
天气:晴朗
心情:晴朗
二、任务清单:
上午:
1、Keep;晨间瑜伽 (√) 2、简书做日记计划(√) 3、开车上路(√) 4、逛公园
下午:
1、下午日计划更新(√) 2、仰卧起坐150个,核心力量 (√) 3、收拾屋子(√)4、开车上路 (√) 5、陪家人逛公园(√)
晚:
1、跟对象视频(√)
2、仰卧起坐120个(√)
三、最重要的三件事:
1、配家人逛公园
2、跟对象视频
3、开车上街
起床:7:45
就寝:23:20(定点睡觉)
天气:晴朗
心情:晴朗
上午:
1、Keep;晨间瑜伽 (√) 2、简书做日记计划(√) 3、开车上路(√) 4、逛公园
下午:
1、下午日计划更新(√) 2、仰卧起坐150个,核心力量 (√) 3、收拾屋子(√)4、开车上路 (√) 5、陪家人逛公园(√)
晚:
1、跟对象视频(√)
2、仰卧起坐120个(√)
1、配家人逛公园
2、跟对象视频
3、开车上街
本文标题:2020-03-16每日计划
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