时间真的不够用，一天天好忙啊。如果我们用时间去累积自己的话，真的一天感觉都在忙忙叨叨的忙着。
可是我们如果学会管理自己的精力的话，我想效率会提高很多，比如有的人早晨的效率会很高，或者是上午的时间段，有的人呢，是下午的时间段，还有一部分人是晚上，效率特别高。大家有没有找到自己的频率或者节奏？
其实应该找到自己合适的状态和舒适的点在那个时间段去把最重要的事情干掉，然后其余的时间，做一些重要不紧急的事情，然后其他时间呢，再去做一些喜欢的事情，比如说娱乐呀等等。
时间真的不够用，一天天好忙啊。如果我们用时间去累积自己的话，真的一天感觉都在忙忙叨叨的忙着。
可是我们如果学会管理自己的精力的话，我想效率会提高很多，比如有的人早晨的效率会很高，或者是上午的时间段，有的人呢，是下午的时间段，还有一部分人是晚上，效率特别高。大家有没有找到自己的频率或者节奏？
其实应该找到自己合适的状态和舒适的点在那个时间段去把最重要的事情干掉，然后其余的时间，做一些重要不紧急的事情，然后其他时间呢，再去做一些喜欢的事情，比如说娱乐呀等等。
时间真的不够用，一天天好忙啊。如果我们用时间去累积自己的话，真的一天感觉都在忙忙叨叨的忙着。 可是我们如果学会管...
很多人都说要做好时间管理，介绍了很多方法。 我觉得做好时间管理还不如做好精力管理， 时间管理只是面上的，精力管理才...
我前面在文章里写过，时间管理不如精力管理，精力管理讲究的是与其逆流而上，不如顺势而为。 比如现在我写这篇文章就感到...
最近在看一些关于时间管理和精力管理的书籍，其中就有观点讲到管理时间不如管理精力，但是锋仔觉得，时间和精力是相辅相成...
1. 与其时间管理，不如规划好精力，做好精力分配，即精力管理; 2."生活和工作分开"，在当今社会不太现实，有这类...
01 精力管理VS时间管理 精力管理是时间管理的一个模块。 包括：精力神管理和体力管理。 精力神管理靠大脑。 体力...
时间管理的基础是精力管理，精力管理的核心是管理自己的节奏与节律 一、课程学习 1、时间管理的基础是精力管理 精力管...
001.精力管理 快节奏的现代社会，与其忙着做时间管理，不如管理我们的精力。 我们无法改变一天时间总量，但可以改变...
20170911,晴，西安 【学习易效能时间管理第16讲】 【习惯】时间管理的基础是精力管理 时间管理的基础是精力...
我们往往需要做时间管理，但很少人忽略了精力管理。 1、精力管理不等于时间管理，我们做好了时间管理但不一定能做好精力...
本文标题：81-时间管理不如精力管理
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eubytktx.html
网友评论