20170911,晴，西安
【学习易效能时间管理第16讲】
【习惯】时间管理的基础是精力管理
时间管理的基础是精力管理！
精力就是你的能量，这里面就包括了我的体能、情绪、精神、情感......
时间管理的基础是精力管理！
很多人很拼命地工作，每天工作14个小时，却不注意休息，那么结果就只有一个，就是过劳死！
就算你再有钱，就算你能请得起很好的医生，又有什么用呢？
时间管理的基础是精力管理！
你在长时间地折磨自己的过程中，已经耗光了自己的体能和精力。
身体代表数字1，事业是0，家庭是0，子女是0，财富是0，没有了1，后面再多的0都失去了意义；有了1，就有10000。
昨日反思：
1.解读报告很成功,受到欢迎
2.认识优秀人士
今日要事：
1.把常规事干好
2.加强锻炼
时间管理的基础是精力管理，精力管理的核心是管理自己的节奏与节律 一、课程学习 1、时间管理的基础是精力管理 精力管...
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本文标题：时间管理的基础是精力管理！
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