最近不晓得抽什么风,竟然给一本《装腔启示录》看完了。
这本书来源于“情绪价值”这个关键词,是的,跟同事聊天时她说的:“那,他带给你的情绪价值很低”。没错,这是我同事听完我的故事后给我建议。
故事是这样的,在单位不小心被人给恶心到了,因为嘴笨反应慢,也没有及时怼回去,所以即生气又郁闷,当然需要无尽吐槽啦……
吐槽的第一人我选择了他,得到的回应是:“我帮你扁他”“扎个稻草人”“画个圈圈”
……我确实笑了,气笑了,还……挺可爱的…
没有问具体原因、没有给建议、没有帮忙梳理情绪!好吧……换个人继续……
“你不是晓得程序吗,那你还走,这个有点乌龙”、“领导之间也没沟通好”、“把你夹中间了”、“查他,收拾他,告诉我他叫啥……”
有批评、有共情、有建议,不得不说我好多了。
其实并不需要其他人做什么,只是需要听我说话,跟我共情,哪怕是给我指出错误的点都可以,让我接机梳理自己的情绪。
在微信读书搜索了“情绪价值”这个词,就出现了《装腔启示录》,我以为是理论,看了才知道是小说,还不错,读完了。
关于情绪价值,书中提到:
“情绪价值也可以大致分成两种,一种是外貌带来的愉悦,另一种是性格带来的愉悦。”
“提供情绪价值,跟个捧哏似地哄着他。比当乙方还累。”
所以你看,情绪价值也就是让对方快乐的能力,一个是外在美带给对方的舒适,另一个是通过语言、关心、关注给对方带去的“你很重要”的舒适感。
现在的我,跟他在一起的时候,感觉还不错,一旦分开,情绪价值为负值,没错,就是格外的丧。
我很喜欢里面的两段话:
“成熟女人对待爱情是从不是听男人对自己说了什么,而只看他为自己做了什么。”
“成年人的世界本来就是妥协。怎么可能是热血漫画,随随便便就能把邪恶势力干翻?可能再过久一点你就会明白,面对生活里避无可避的反派,学会与他共存,远远聪明过试图打败他。”
现在的我,谈个恋爱像在演戏,明明不舒服,也要配合对方把戏演好,只要人家没有说停,我就要努力的做好捧哏。
“这说明你很主动啊”朋友说。是的啊,所以他很舒服,我不舒服,真尴尬。
平均一周两、三次见面,每天不超过50句的聊天,我们在干嘛,真的像是工作,做演员的工作。
但是,我能这样演一辈子么,好像做不到,别说一辈子了,现在的我已经感觉难过了。
我们都做不了彼此感情上的“舔狗”,做独立的个体挺好。
只是每当我难的时候,知道找他没用,这样的关系迟早打回原形,走上陌路吧!
无论是恋人还是朋友,情绪价值都是最牢固的基础!!!
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