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决策:如何化繁为简地解决问题【心理学通识】

决策:如何化繁为简地解决问题【心理学通识】

作者: 哦一只叶子 | 来源:发表于2023-12-24 23:01 被阅读0次

信息来源:得到 李松蔚 心理学通识99

如何做出更好的决策?

除了专业领域知识,还有抽象的心理规律。

三种与决策相关的规律

1、算法

随着专业领域不断细分,越来越用标准化算法替代个体决策。

算法,简单说就是一套解决问题的流程。

人为大多数问题找到了算法。

但依然有一些重大决策,不是算法能解决的,如换不换工作、要不要结婚、孩子受什么样的教育等。

2、个性化定义问题

“xxx问题,对你而言,为什么会是个问题?”

不同人的需求和关注点不同。同样是“买房”,有的人是租房体验不好,有的人是搬家辛苦想固定,有的人是父母安心。

“这是谁的问题?在别人眼里,这还是问题吗?”

如厌学的孩子,对他而言不上学不是问题,对父母才是。重要的是孩子在意的是什么,从此入手。

3、启发式

经验法则,不一定解决,不用一步到位,但可以推动人先做点什么。

想不出答案,猜猜答案也是启发。连蒙带猜地决策很多时候是常态。

(1)拆分问题

大问题拆成小问题。如“最优职规发展路线”改为“第一步是找到擅长”。

(2)类比

把新问题类比为熟悉的、有解决方案的场景。如青春期孩子比作“不靠谱领导”。

(3)逆向作业

从终点往前推,哪些是必须的。

所有决策都有一个前提,有充分时间理性思考。

决策心理学家提出一个建议:举棋不定的问题,先理性分析,静待一段时间,注意力转移到别处,再用直觉作选择。


启发:

在给他人授课时,要注意理出自己的算法。

定义他人的问题。

思考启发式的问句。

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