这是Juli的第四十二篇笔记。(四月第三篇)
——读《被讨厌的勇气》
这笔记是越来越难写了，这也就说明，自己越发接近了这本书的核心了。
人怎样才能够获得“勇气”？
阿德勒的见解是：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。
人只有在可以体会到“我对共同体有用”的时候，才能够感觉到自己的价值。
就是通过为共同体也就是为他人服务能够体会到“我对别人有用”，不是被别人评价说“很好”，而是主观上就能够认为“我能够对他人做出贡献”，只有这样，我们才能够真正体会到自己的价值。
最重要的是不“评价”他人。
因为判定某种行为是“好”还是“坏”是以他人的标准。
如果希望得到表扬，那就只能迎合他人的标准、妨碍自己的自由。
那么该如何鼓励呢？
如果考虑一下平等的伙伴给你提供工作帮助的时候，答案自然就出来了。
用“谢谢”或者“我很高兴”之类的话来传达自己的真实喜悦，这就是基于横向关系的鼓励法。
人在听到感谢之词的时候，就会知道自己能够对别人有所贡献。
下集预告
《只要存在着，就有价值》
网友评论