“要想写作，你必须甘愿感受不安。”
继续读到作家纳塔莉写作书里的一句话。
先体会人为什么会感受到不安？
所谓“不安”，有多种形象。可能是以愤怒的方式在表达；可能是以恐惧的方式在表达；可能是以焦虑的方式在表达。
总之，无论是哪种各式各样情绪的背后，则是我们人内心里存有的不安感。
不安感，一定是有某些或陈旧或现实的干扰因素，卡得你难受。以至于说，使你的内心无法安静，亦无法安然。
那些干扰因素，可能是已经进入头脑，让你能够意识得到的；或者还没来得及钻进大脑，仍潜伏在让你压根儿意识不到的潜意识里。
你感受到不安，必然有东西卡住了你。
这时，很像你的内心住着一个小孩儿。小孩儿写着写着突然大哭起来。
听见小孩儿噪声，你得允许自己先停下来，打开心门，走进内心，真诚地去了解小孩儿是怎样的表情，怎样的哭泣样态。
甚至延伸说，小孩儿的哭喊，究竟想要引起你怎样的关注，以及关注小孩儿的渴望是什么。
关心小孩儿此时当下心里爆破的瞬间，什么东西突然间，触发爆破的装置，使不安感流出？！
不安，只是让你回归生命，关爱自己，了解自己，问候自己，拥抱自己。
写作过程中，将会遇到的不安，呼唤我们去感受自己。
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