嘴唇虽然是脸上皮肤的一小部分，但却非常重要。对于嘴唇，度娘是这么介绍的：“嘴唇，是人脸部重要的一部分，人类的嘴唇有：保护口腔、吃东西、接吻等功能。嘴部的美观，直接由嘴唇来体现，因此，一定要保护好嘴唇。美丽的嘴唇，可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。也可以表现一个男人的英俊，帅气和洒脱。保护好我们的嘴唇十分重要。”所以，我们就来讨论一下嘴唇的护理方法。

在知道护理方法前，我们首先要知道在冬天唇部最容易出现那些问题。

冬天除了冷，就是干，全身上下都很干，更不用说嘴唇了，唇部皮肤结构组织只有身体皮肤的1/3,并且它没有皮脂腺，对干燥低温的环境很敏感。而冬天的空气湿度相对较低，空气中水分含量少，人体的水分会更快散失到空气中，如果不及时补充水分，就容易导致嘴唇的干裂起皮。

当然，有的时候唇部开裂也有可能是唇炎引起的，唇炎患者有可能出现嘴唇脱皮，脱屑等情况，有的患者几天就好，有的甚至几个月都不好，每当天气变化唇部都可能开裂。如果发现情况不对，要及时就医哦。

唇部的保养可以让自己嘴唇粉嫩水润，涂口红的时候也不会尴尬，那么下面关于唇部保养得小贴士就一定要看哦！

1.多喝水多喝水多喝水

嘴唇干燥是因为身体缺少水分引起，所以平时有事没事要多喝水。不要等到嘴唇都各种干裂、各种爆皮了才想起要喝水，那会都晚了！经常忘记喝水或者懒的话，可以用一个大容量的杯子装水，这样就不用总是装水了。现在天气比较干燥，也可以在室内放一个加湿器缓解干燥的情况。

2.不要撕干皮，也不要舔嘴唇

我知道！肯定有人像我一样，嘴唇干得难受的时候就想舔一舔，虽然这样可以让嘴唇湿润那么一小会，但是这些水分只是停留在表面，蒸发之后嘴唇会更加干燥。然后就会陷入干了舔，舔了干的死循环当中。还有些强迫症盆友喜欢撕嘴唇上的死皮，温和一点的用嘴咬。嘴上爆皮不撕怪难受，浑身都不对头，所以总是手痒。这个时候乖乖的涂上润唇膏防止手痒吧。

3.补充维生素B

熬夜、饮食不平衡、压力大都会导致维生素B的缺乏。一旦身体缺乏维生素B会让嘴唇干燥或者犯口角炎。平时可以多吃点含有维生素B 的食物，比如油菜、白菜、黄豆芽等蔬菜都可以增加维生素B，水果可以吃一些甘蔗、香蕉、梨、苹果等，可以缓解嘴唇干裂的情况。

4.选择合适润唇膏

想快速缓解嘴唇干燥爆皮的情况，最直接的方法就是按时涂润唇膏了。唇膏中含有丰富的油脂和蜡，可以防止水分流失，弥补了唇部油脂分泌不足的问题。