昨天跟一位许久没见的朋友相聚。
在餐桌上,他跟我说:“3月头制定了健身小目标,准备好了健身卡和健身套装,结果就是完成目标的10%。
而且我每次都是信心满满地制定好计划,并做好处罚的制度,但总是三分钟热度,都把计划抛在脑后。
每次一缓过神来,真的是烦躁又自责。沈忘,你觉得应该具备哪些能力才足够摆脱现在的自己?”
听完他说的话,我明白他的感受和焦虑,而且靠着毅力来坚持做一件事情,实在是太难了。
但只要细心观察,真的存在不少行为坚定,并决心完成目标的人。他们之所以能成功,是因为他们具备着少数人拥有的能力。
那今天就说下到底是哪些能力?内容如下,希望对你有所帮助。
1
用理性抵御欲望的能力
确定了某个目标和时间,就拼尽全力去做。拒绝做任何只有短期快感收益的事情和不利于目标的事情。
比如在规定的时间完成某件事情;拒绝半夜突然想看小毛片撸管的行为;早上一起来,拒绝躺床上刷抖音的行为;学习时间不和同学吹水扯淡。
2
长期锻炼、培养超乎常人躯体的能力
在这个十人九虚一个废的时代,很多人忽视了运动的重要性。在工作和学习之余,抽出40分钟的时间去运动下,像跑步,跳健身操,踩单车等,都可以。
只要每天坚持,半年可见成效,不仅皮肤紧致,更是有强壮的体魄。强壮的躯体能让你有更高质量的繁殖优势、享受。
3
不畏惧迷茫的能力
现在迷茫不可怕,因为有95%的人,到30岁出头还活得浑浑噩噩。
但你不能学他们,十年前的你做的每一件事造就了现在的你,接下来的十年,你做的每一件事会塑造成十年后的你。
每天努力一点点,你就会进步一点点。巴菲特99%的财富是50岁后赚到的,努力的复利是很可观的。
什么能力很重要,却只有少数的人拥有?4
持续渴求获取新知的能力
拿时间去浪去嗨,例如刷抖音,看小说,煲剧。你会发现时间会越过越快,会发现自己的时间越来越不值钱。
但花时间去学习某项技能,学习理财和投资,你会发现赚钱会越来越轻松、快乐会越来越长久。
5
敢于赚大钱的能力
赚钱是保护身边人的一种手段,也是提高你眼界和认知的最好手段。
也许你会说自己很废,但是我相信,为了你身边的人,你会拼尽全力去做一件事。到那个时候,谁也阻挡不了你。
最后说下
如果你也想完成自己制定的目标,想要做自己想做的事,那么就马上去做。
别觉得自己因为太懒,太没有毅力,太不自律而选择一开始就放弃。
多去找一些方法,并拼尽全力去完成,到那个时候,你就能收获到不一样的体验和成果。
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