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Day28+12组32号叶子《登天的感觉》

Day28+12组32号叶子《登天的感觉》

作者: 小叶pink | 来源:发表于2019-09-15 19:58 被阅读0次

今天阅读了我和督导的故事3到10节,更深刻的了解了心理咨询这个行业的情况。瞬间发现做哪个行业都是苦乐兼修,干的好不好,是因为你能否正确处理他们之间的关系,能否坚持自我反思。苏格拉底曾言:“没有反思的生活是不值得过的生活。”心理咨询师的成长,就是在反思中完成的。

【旧知】

善于反思:五一日三省

【新知】

倾听反应的四种沟通类型:1,愣说不听型沟通;2,愣听不说型沟通;3,愣听傻说型沟通;4,善听会说型沟通。

对照了以上几种沟通方式,感觉自己像是第二种愣听不说型,平时的自己不善言谈,老是担心自己说错话,所以不敢轻易说话。很羡慕那些会说的人。

在单位里保持沉默的人是我,参加活动或是在一些跑步群、学习群也是一样,不怎么说话,很想成为第四种人,多读书应该可以帮助我吧。

【行动清单】

少说多听,多反思

【金句分享】

话说的不得体,还不如什么都不说。

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