一年一度的毕业季,又一批即将迈向社会的年轻人,带着初生牛犊不怕虎的勇气和不可名状的迷茫,被时间的洪流推进了社会这个残酷的竞技场。
随便打开一个网络搜索框,输入“给年轻人的10条建议”,其中“早起”无疑被众多人安利最多。
你发现没有,我们的微信群里不知不觉出现了各种玩法的早起打卡群。
清晨的朋友圈每隔5秒就可以刷到晒早起并配有若干句奋发向上的励志语录的朋友。
积极向上的你,相信你一定不会对这类标题的文章陌生:
《王健林4点起床,村上春树4点半写作》
《长期坚持早起的人,最终会变成这样》
《早起,比熬夜更可怕》
《比你有钱还比你起的早,看看他们有多拼》
似乎早起,已经被大众认为想要成为成功人士必不可少的行动准则。
于是努力向上的你也开始逼着自己进行早起。
第一天尝试早起的你,仿佛一刹那迈入了成功人士的队伍,学着他们健身、冥想、读书、你感觉棒极了。
但坚持了不到一个星期,你的flag就被自己的懒惰打倒;
以各种加班忙,睡不好没有精力工作,周六日需要放松等各种借口选择了放弃;
自律的早起打卡,存在于你早起后象征打卡的网络里,如果不幸你情况一一属实,我建议你不要早起,好好睡一觉吧,起码皮肤还好。
02
很多人觉得不能早起,是自己自制力不够,其实真正的原因,是你没有目标。
每天感觉忙到飞起,但仔细看来,你所谓的忙有几个紧紧围绕着自己的目标出发,又有多少其实只是盲目的跟风?
看别人早起,大谈早起的好处,你马上就去早起;
看别人读某一本书,你就早起起去读书;
从没有想过自己为什要这样做,你终究又要往哪里走,而你终究又要成为谁?
没有自己目标的早起,你是坚持不下去的。
那些我们耳熟能详津津乐道的成功人士的早起故事,
哪一个不是因为他们的内心拥有属于自己的目标感,
驱动他们数十年如一日的早起的原因,只是因为他们需要给目标一定的时间进行滋养。
目标,既可以大到你的人生目标,也就是你忙忙碌碌终究想要成为谁,也可以小到是你每天临睡前要完成的小目标。
如果你没有目标,我不建议你早起,所谓的各种时间管理,精力管理都是虚无,只有你知道自己要去往哪里,所做的各种管理与行动才是最有效的;
当你有了明确的目标,每天的早起才真正是为了目标起舞。
03
那如何确定自己的目标?有没有简单有效的方法可以马上行动呢?当然有。
你的XP姐早已经为你准备好奉上行之有效的目标确定法:目标确定仅需要完成这4步
1.罗列出7个人名
前提是这7个人是你觉得他目前的生活就是你想要达到的
2.总结归纳核心硬本领
通过搜索7个人的资料与人物特点,总结并归纳出每个人所拥有的三个核心硬本领;
比如:马云1.英语好;2.口才好;3.有领导能力;
每个人挑选出来最重要的3个核心技能,将7个人所拥有的3个核心能力重新进行排列,找到交集最多最靠前的3个核心能力;
3.自我匹配
结合自身情况和搜索归纳出来的3个核心能力进行匹配;
从自己目前的工作和兴趣爱好出发,选择最迫切需要掌握的技能开始修炼。
4.制定计划并行动
结合实际情况及内心的渴望度来重新安排自己的时间和精力,再来确定是否需要早起。
仅需要4步,你将成为一个有自己目标的人
04
但如果前面四步你卡在了如何找对标人物,怎么办?
别急,擅长搜索的XP姐,教你以下几招搜索神功,助你快速找到你想要找的目标人:
方法一:百度找人法
先输入一个你要进入的某个领域而且耳熟能详的人名作为线索开始;
例如:如果在商业世界里,可以在百度的搜索框里输入马云,百度的右侧就会罗列一些相关的企业家供你进行选择。
从右侧推荐的人名作为第二线索,点击后看看查看相关的人,直到找到你要找的目标人。
方法二:通过各种排行榜进行寻找
在每个领域都会有其相关的排行榜;
例如:福布斯排行榜,网红排行榜,某行业TOP100,新榜。
你都可以搜索到你要找的人
方法三:当当网
对,你没有看错,就是我们经常买书的当当网。
我们可以借助当当网的搜索栏里的分类找到你要对标的人;
在图书一栏里找到你要搜索的类别;
例如:图书-传记-女性人物,你就可以根据线索找到一些对标人物的信息,更加方便了第二步任务信息的检索与特点归纳,省去很多时间有没有。
三种搜索方法,大家可以结合自己的自身情况进行选择使用。
身处互联网世界的我们,没有用搜索技能解决不了的问题,你的搜索力直接关系到你独立解决问题的能力。
以上就是我给大家分享的如何快速找到自己的目标及对标人物的方法。
有了此方法,你还担心自己没有目标吗,从此早起不是难事,也不需要过多的自制力;
因为你有目标,你每天都再为更好的自己进行努力,早起不过是顺势而为。
愿积极进取的你每天都是被自己的目标叫醒,过真正有自己目标的生活。
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